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１６３/４４
こんにちは。
身長163で
体重が44です。
痩せすぎでしょうか？
中学生の時は
きびしい運動部に
所属していたことで
筋肉が今よりあったのか
体重は52くらいでした
今は文化部に属していますが
筋肉が落ちただけにしても
減りすぎでしょうか？
ご飯は３食食べています。
お菓子も食べています。
ストレスがありますが
そのせいで
食べても体重が増えない
もしくは減ってしまう
ということはあるでしょうか？
たくさん質問してしまい
申し訳ありません。
ご回答
よろしくお願いいたします。
No.1487117 10/12/17 10:12(悩み投稿日時)
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身長体重、私とまったく同じです😃
私も高校生の時は５０㌔ぐらいあったけど、２０歳ぐらいから痩せ始めて以降、妊娠中以外はずっと変わりません😃
確かに健康診断の度に「痩せすぎ注意」と書かれますが、そのわりに体は丈夫でいつも絶好調ですよ😃⤴
疲れやすいとか、病気しやすいとかでなければ、それが主さんに合った体型なのかもしれませんよ😊
数字だけ見ればガリガリです。
私も1６３センチの４４・３まで落ちたことがあるけど、ちょっと身体に力が入らなかったです。
ただ主さんはまだ1０代だし、無理なダイエットや病気で痩せたわけではないから大丈夫です。
きちんとバランス良く食べてくださいね
生理が止まったり変化があれば考えましょう
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