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寒天ダイエット。
以前ここで寒天がいいと言われたので早速、粉寒天を買って只今実践中です。まだ数日しかたっていませんが、満腹感が良かったです。ウォーキングも始めました。ストレス解消にもなり、いい感じです。目標体重まで頑張ります！
No.14992 06/02/08 13:36(悩み投稿日時)
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