とにかく減量！
痩せたい…。何だこの身体は！！入浴前にやっと気づいた↘💦恥ずかしいです😭
無理してでも意地でも減量した！成功したって方！アドバイス下さい！お願いします！😭✨
No.1532945 11/02/26 19:07(悩み投稿日時)
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無理して意地でも痩せるっていうと、やっぱり食べないのが一番！って気もするけど、リバウンドするのも一番早いらしいね。適度に運動しつつ、ご飯は腹8分目で少しずつ痩せるしかないと思います。私もここ1年でかなり太ってしまいまして…お互いがんばろうね😼
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