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アロマ
アロマに興味があるのですが全くの初心者です。最初はどんなのから始めたら良いのでしょうか。いきなり精油を買ってみても大丈夫ですか?近くに生活の木というお店もありますが、何かおすすめはありますか?教えてください。
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アロマオイルはお店に行くと沢山置いてあります。どれもテスターが有るので 好きなのを少量のサイズで 2、3種類買ったらいいと思います。
商品の中には 他にどんな種類があるか説明書きが入っていますよ。
楽しみ方は アロマポットを2千円位で売ってるので それに蒸留水とオイルを2、3滴たらすと 何時間か香りを楽しめます。これが一番簡単です😊
あとは部屋のスプレーを作ったり、お風呂に入れたり、キャンドルを作ったりとか色々あるので 本で調べるか 教室に通ったりしても良いと思います。
オレンジ系の物は 直接肌に付いて 日に当たるとシミの原因になるそうなので気をつけて下さいね。
私も今、アロマの資格を取る為、ちょっとずつ勉強してますよ~。アロマって奥深いけど面白いです♪
生活の木は、有名だからオイルの質も悪くないと思います。お店の人に声をかけて一緒にオイルを選んで貰ったらいかがかしら?
ちなみに私は、雑巾掛けのバケツに数滴落とすことが多いですね。
たぶん精油を選ぶとき効能とかが書いてあったりするけど、自分の好きな香りじゃないと効果はないから気をつけてください。
精油によって避けなければいけない体質などもあるので、お店の方と相談しながらお気に入りを見つけてくださいね。
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