ヘルニア

ヘルニアの方に聞くと、椅子に座られる方が負担は減る層です。
ただし、キーボードを手前に寄せたり、モニターの位置を少し高くしたりなどをしていないと負担になるそうです。
あと、クッションなども自分にあった固さのものを選ばれているようです。

また、直に床に座る場合は座椅子等を使い
更に、座椅子の骨盤の当たる部分にクッションなどを入れて腰に圧力を感じる位椅子を引き寄せたり、調整して座ることで負担が少し軽減されるそうです。
一概には言えないことだと思いますが、ご自分にあった方法を見つけてくださいね。

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ありがとうございます🙇🙇
参考にさせていただきます🙇🙇

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昨年末からは辛いの通り越してますね。
最初のころ皮膚の表面がしびれるような痛みではなかったですか？
右側だけ痛みが下に移動していかなかったですか？
水泡見たいのは出来ませんでしたか？

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痛みは移動してはいませんが、足の付け根というかお尻と言うか…触って場所を特定できません😠でも、力が入ると激痛がひどくて歩くのも、運転もキツイ時があります💨
病院にいくべきなんでしょうが、なかなか時間が取れずにいます💨💨
水泡もできてはいません💨

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私は最近ヘルペスに掛かり
股間（ソケイ）の皮膚表面がしびれ痛いのが何日か続いてそれから
太腿が引きつる激痛に襲われ寝ることも出来ませんでした。
痛みが始まって4日目に病院に言ったのですが、診察は
以外にも皮膚科の領域でヘルペスと診断されました。

何か痛みが似ていたので伺ったまでです。

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私は去年ﾍﾙﾆｱ手術を受けました！足の付け根の痛みバランス崩して歩きづらいのも凄い分かります😥 私の場合4年ブロック注射やリハビリで 痛みをごまかしながら生活してましたが ある日 限界がきて緊急入院！寝転がる、立つ、歩く、座る、全て出来なくなりました いっそ殺してくれって心から思う位の激痛でツラいなんてレベルじゃなかったですよ😠ひどくなればなる程 完治しなくなるから時間作って早く病院へ行って下さい！痛みも苦しみも誰も代わってくれないですからね😣

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ヘルニア恐いですよね…
時間作って病院行ってみます💨💨
ありがとうございました🙇🙇

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ヘルペスも痛いらしいですね…😠
診察してないので、わからないですが、皮膚と言うより中が痛いです💨💨
出来るだけ早く病院に行きたいと思います💨💨
ありがとうございました🙇🙇

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