眼精疲労がひどい

>> 1 頭痛吐き気がくる前に、必ず目が痛くなるのです。
眼科ではコンタクトの度が強すぎることによる眼精疲労と、ドライアイを指摘されたので、その点の対処はしたのですが、なかなか改善されません。眼圧は大丈夫でした。血圧も正常です。

仕事も趣味もパソコンを使うものなので、生活を変えないと無理なのかもしれませんが😭

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>> 3 経絡は私も少し勉強しており、風池も天柱もよく指圧しています。一時的にはマシになりますね。ありがとうございます。

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>> 5 私も先日、眼科では人工涙液しか出してもらえませんでしたが、涙点プラグは聞いたことがあります。それが必要なほどのドライアイかは分からないのですが、人工涙液や今の対処法でまだ治らなかったら、涙点プラグを入れたほうが良いか眼科で相談してみます。参考になりました。ありがとうございます。

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>> 7 どうもありがとうございます！

ちなみに5さんはドライアイの自覚がかなりありましたか？
私も乾きは感じるのですが、目の周りの筋肉の硬直感や、眼球の痛みのほうが気になるかなぁ…。でもその原因がドライアイ、とも考えられますよね(>_<)

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>> 9 そうでしたか、頭痛肩こり吐き気がくるの辛いですよね😢私も、目薬は多用しています。。

また眼科に行ってみます。ありがとうございます！

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