今8ヶ月プレママです👶
実は仕方ない事かもしれないのですが😲胎動が激し過ぎて夜眠れず毎日のように不眠ですでも昼間も眠れないし昼間もほとんどお腹の中で動いてるので昼寝出来そうなときがあってやはり結局眠れずです😭それが原因で最近はよくイライラしてしまいます⤵何かよい方法ないでしょうか❓どなたかアドバイスお願いします🙇
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私はよく横になって、お腹のベビに話し掛けてました(^□<)『今からママねんねするから〇〇もねんねしようねぇ』とかいいながら、お腹さすってました！なぜか、パパがさわると動かなくなったり(笑)うちのチビもお腹の中で暴れまくってましたよぉ！産まれて８ヶ月の今も怪獣のように暴れまくってますf^_^;
妊婦さんが夜、不眠気味になるのはホルモンが変わってるからもあるんですよ。
産後、赤ちゃんの欲求に答えてすぐ起きれるよう体を作ってるんですって。
もうママの準備に入ってるんですよ。
辛いですが横になるだけでもなってゆっくりなさってくださいね。
今九ヶ月です😃胎動激しいですよね😭嬉しい事デスが寝れないのはストレスがたまって辛いです😢私は無理に寝ないでDvDとかをひたすら見てます😉見てる途中に眠たくなってきたりするし目が疲れてくるんで自然に寝れたり。たまに四時とかになってしまうけど。因みに私は今旦那のイビキで寝れずイライラがとまらず夜中になると隣の部屋に行き寝てます😤
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