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生理痛を治したいです。
何年もずっと生理痛に悩んでいます。
生理の初日と二日目は本当に痛くて、立っていられません。
痛すぎて油汗が出てくる事もあります。
数年前に比べれば軽くなったのですが、未だに痛み止めも効かない事が多いです。
婦人科にも相談して子宮内膜症の疑いがあると言われたので、ピルも飲んでみましたが精神的に鬱っぽくなってしまったので止めました。
子供を産めば軽くなるとも聞きますが、今はまだ出産は考えられません。
でも毎回辛くて、学校を休んでしまったりするたび（私は今学生です）自分が嫌になります。
これから就職するにしても、こんな事で仕事になるのかすごく不安です。
なんとか良くする方法は無いのでしょうか。
全く無くならなくても軽くなる可能性がある方法を知ってる方がいたら教えて下さい。
また、生理痛の酷い方で仕事持ってる方はどうやって乗り切っているのでしょうか。
質問が多くてすみません。
どんな事でも良いので教えて下さい。お願いします🙇
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こんばんは！
私も生理痛すごくヒドいです、辛いですよねー＞＜
私も学生の頃は学校を休んでしまうほど･･･。
病院にいっても異常なしといわれて未だに苦しんでいますが、
社会人になってから体を動かすようになったので
あまり痛みは感じなくなりました！
ただストレスがだいぶ溜まっているので
夜中に痛くて眠れないことも･･･。
学生は授業を聞くのでただただじっとしているのもあるから
余計にしんどいんだと思います。
とにかくお腹と背中にカイロを貼る！
(春場でも腰は以外と冷たくなっているので)
私はバファ○ン ルナが一番薬の中で効きました。
薬とお腹を冷やさないこと･･･
これしかないですねー！お互い生理痛耐えましょう
私は子供を二人産みましたが生理痛は良くなりませんでした😓
婦人科にも通い…ダメ😲
そして辿り着いたのは整体です。
全ては体の血行不良が痛みを招きます。
整体に通わなくても、体の歪みを治す体操をして血液の循環をよくして下さい。
もちろん、腰とお腹にカイロも必須ｱｲﾃﾑです。
生理前から冷やさないよう気を付けて下さいね☆
紫っぽいフタの1日分の鉄分
ってかいてあるヨーグルトが効きます。
のたまうち回ってる最中でも食べれば痛みがおさまるレベルです。
ヨーグルトなので消化もよくなるのか生理中に痩せやすい体質になりました。
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