日々の気持ちの不安定さに悩んでいます(長文)
初めまして､閲覧ありがとうございます｡(現在高３です)
先々月に家が無くなりました｡理由は火事で､家は全焼です｡
友人達に特別心配をかけたくなかったので､大丈夫？と聞かれても「大丈夫」と笑顔で答えていました｡それからの友人の一言一言がカンに触るんです｡
「あ､アレないんだっけ～」と明るく言えば「心配して欲しいの？うざいよ､そういうの」と言われたり｡別にそんなつもりではなかったのに｡
また今年から３年になり､受験です｡親には「国公立」を強制され｡けれど先生には「お前の頭じゃ無理」と言われ｡無理矢理入れられた「国公立コース」では本当に孤独で｡それを親に言っても「勉強しに行ってるんだから」と気にしてくれません｡
勉強をしなくてはいけないのに部活の最後の大会も近いし｡勿論部活のせいにするつもりはありません｡
けど今住んでいる所に勉強を出来る場所や静かな場所がないんです｡なのに先生は「そんなの関係ない｡勉強しろ」とか｡しなくちゃいけないのは分かってるのに､それらにイライラして｡
もう嫌なんです｡馬鹿なのは分かってるし､国公立なんて無理です｡あんな学校も行きたくありません｡
どうせなら火事で怪我でもすればよかったのに｡死んでしまえば良かったのに｡
そんなことばかり考えてしまいます｡なんでみんなが当たり前に出来ること､あるモノが自分にはないんだろう？考えて､考えて､イライラして｡周りに当たって､自己嫌悪に陥って｡その繰り返しです｡
もう辛いです｡私はどうしたら良いのでしょう？
長文､分かりにくくてすみません｡コメントお願いします。
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本音・本心・不安をきちんと話しましょう。
なんでもないと言うから、気にされない。思いやってもらえないから腹がたつ。
…平気じゃない時は無理に平気ぶらなくていいんですよ。
親御さんにも、自分の気持ち・成績などの現状を話し、自分の進路に関する考えなど、理解されるまで、あきらめたり流されたり押しきられたりしないで伝えましょう。
進路、受験、部活…ただでさえ不安になりやすい時期ですよね。
その上更に火事…動揺も喪失したものも大きいでしょう…。
環境の変化や精神的な負担やその要素が、多すぎです。
つらい時はつらいと、ちゃんと言わないとダメですよ。
言わずに溜め込んでいいことなんてひとつもないですよ。
主さんはしっかりもので、責任感の強い、不安や愚痴をあまり言わない、ひとに心配をかけまいとする優しい子に感じます。
でも、人生時には泣きわめいてでも衝突してでも自分の思いを言う強さも必要です。
もちろん弱い部分はあっていいんですよ。
頑張るべきこととその方向性を間違ってしまわないように。自分の視野を狭く狭く追い込み追い詰め過ぎてはいけませんよ。
主さん、あれこれいっぺんに考えず、あせらず、ひとつひとつ解決法を考えてみませんか？
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