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完母、食事
生後12日の完母で育ててます
産後、食欲が落ち、 1日の食事が
〇ワカメ
〇野菜
〇鶏肉
〇鯖
〇イワシ
〇ﾌﾙーﾂグラノーラ
〇納豆
〇牛乳
おっぱいは凄く出てます
これじゃ良い完母は無理でしょうか😥
ほんとにお腹がすかなくて無理矢理食べてる状態です
ミルクには出来る限りしたくないのですが。
完母の方1日の食事はどのような感じですか？😥
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No.1597749 11/05/21 19:07(悩み投稿日時)
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それだけ食べられてるならまだいいんじゃないでしょうか😂
上２人の世話もあり、完母なのに１日１食の日がほとんどです😭
できるだけ野菜は摂るようにしてますが…理想の食事を摂るのってなかなか難しいですよね😣
スナック菓子とか甘いものとか揚げ物とかばかりじゃなければ大丈夫ですよ
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