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頭がおかしくなったのか
最近家族に様子がおかしくなってると言われます
なるべく客観的に書いてみました
以下の症状が３ヶ月くらい続いてます
これは何なのでしょうか?精神病でしょうか?
･食べるのが好きだったが最近食欲がなく食べても美味しいと感じない
･常に全身が痛み少しの運動で凄く疲れる
･何事にもやる気を感じない、毎日欠かさずするほど好きだったことが出来なくなった
･集中が全く続かない
･物事を深く考えられない
･夜全く眠れない
･忘れっぽくなった
･しばしば激しい虚無感に襲われる
･嬉しい,楽しいなどの感情の揺れがなくなった
･欲求がない
･毎年欠かさずあげていた母への母の日のプレゼントが今年どうしても買えなかった
･突如息がしづらくなる
･人と関わったり話すのが億劫になった
･好きだったものへの興味がなくなりただぼーっとする
･風呂に入るのが辛い
･外に出るのが嫌になった
･全ての物事を斜に構えて捉えるようになり悲観的、自嘲的になった。
･友達は沢山いるし凄く大事だったはずなのに例えばもう一生会えないと考えても特に何にも思わなくなった
･脱力感が続く
･未来への希望が何もない
以前の私は活動的で友人と遊ぶこと、趣味、食べることが大好きでした。
夜は12時には必ず寝てました｡両親へのプレゼントは一週間前から計画を立てて色々サプライズしてました。明るい、面白いと言われてました。
以前の自分に戻りたいです。心当たりがある方、是非
よろしくお願いします。
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本人が気付かない内にストレスかかってたのでは？
ホルモンバランスの関係？
でも自分自身でかなり自覚あるようだし心療内科なら内科的な事も心の病気も診てくれると思います
ので受診されてみてはどうでしょう？
客観的に物事を見る事が出来ているので鬱病ではないと思いますが 高校生の時より忙しいのではないですか❓
色んなしがらみ等も経験しているうちに体力気力が精神とバランス的にズレはじめているのでは❓
大人になれば今までとは趣味や好みも段々変わって行くものと当たり前なんだと心得ながら生活していけば気分も軽くなりますよ😊
ポジティブに😊
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