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ウコン
春ウコンと秋ウコンの違いを教えて下さい。自分は少し肝臓の数値が少し高くなったから飲み始めようと思うのですが、どちらがいいのかと思いまして。
No.1610973 11/06/10 16:43(悩み投稿日時)
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秋ウコンには肝機能を強化する「クルクミン」が豊富に含まれていますので二日酔い対策や肝臓への負担を減らしたいというかたにおすすめです。、それに対し、春ウコンは豊富な「精油成分」、「ミネラル」が特徴です。 精油成分は殺菌作用が強く胃の健康を守り、抗酸化作用が強いといわれています。肝臓だけでなく、胃腸の健康も維持したいかたにおすすめ。
秋ウコン（ウコン）：クルクミンを多く含み、もっとも多く利用される種類です。
⇒お酒をよく飲む、二日酔いの予防・対策をしたいという方には、秋ウコンが良いでしょう。
春ウコン（キョウオウ）：五臓強化によいといわれる種類です。
⇒肝臓だけでなく、他の内臓も含めた健康維持をしたい方には春ウコンがおすすめです。
他に・・・
紫ウコン（ガジュツ）：胃腸病、老化防止によいといわれています。
白ウコン（ハナショウガ）：すい臓、糖尿病、水虫によいといわれる種類です。
※俗称（学名）
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