どれぐらい?
◆腹筋50回
◆背筋50回
◆なわとび500回×2
◆反復浴30分
◆骨盤体操
◆夜18時以降食禁
やってます。2週間で何キロぐらい痩せれると思いますか?
(照〃'∪`)ゞ
No.161853 06/10/10 05:30(悩み投稿日時)
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すごい。
うーん.
元の体格にもよるだろうけど、その頑張りプラス中学生の学校生活を想像すると、……はーどダネ。
体重はともかく、かなり引き締まるんじゃない(^^)?
しっかりご飯も食べるんだよ。そんだけ頑張ってその歳なら、食べても痩せるっ☆゛
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