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これは普通じゃない?
病気の基準がわかりません。
私は中学の時、リストカット、食べ過ぎたら太るのが怖くて嘔吐したり、受験は嫌で嫌で何度も自殺未遂したり、母親とうまくいかないとテーブルの物を落としたり荒らしたり包丁もったり‥母親に私は普通じゃないんだから普通の子として接しないでと常に言っていました。でも反抗期にすぎなかったのかなとも自分では思っていました。高校でもリスカはしたことあります、仕事してからは見えない部分二の腕あたりをやってしまったり‥正直生きてる意味も感じません。変に神経質でネガティブでつねに悪いように考えてしまう。
でも見た目は意識はしています。
接客で販売をしています。メイクもファッションも髪もおしゃれをしていて周りには多分内面的な部分は知られていないので、〇〇はいいよね~とかいつも笑ってるし何も考えてなさそぅとかよく言われそこにまたストレスを感じます。可愛いとかスタイルいいとかプレッシャーで仕方ないです。自分自身可愛くなろうと頑張っても結局ずばぬけて可愛くはなれない自分が認められない‥スタイルも自信がない‥コンプレックスだらけ。
友達も彼氏もいますが私は強がりで悩みや内面をそこまで出せません。
プライドも高いです‥
親は昔から私のやりたいことに背中をおしてくれません。県外いきも一人暮らしも反対‥なにもかも反対‥今後を前向きにも考えられません。
最近物忘れや物なくしもひどく仕事に集中できません。迷惑かける自分もまた嫌で嫌で辛いです。
これは病気まではいかないですか?
考えすぎなのかすらわかりません。
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で?今の悩みは物忘れが酷いという事ですね?ポストイット買ってきてメモしてあちこち貼っておく、とにかくメモ魔になる事です。ネガティブの対処法は問題をハッキリさせて解決法まで逃げずに考える事です、過去は過去でどうにもなりませんが 今変わると当然未来は変わります。
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