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外反母趾😭
あたしは外反母趾なんですけど、どうしたら治りますか⁉わかるひとがいたら嬉しいですっ‼‼返信が遅くなったらすいません💦💦
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12さんっわざわざきいてくださってありがとうございます‼ゴムってどのようなゴムでしょうか⁉輪ゴムでもよいのでしょうか⁉あと、器具とはどのようなものか教えてもらえますか⁉靴はやっぱりあまり大きいとダメなんですかねぇ⁉たくさん質問してすいませんっ💦💦😫 タオルですねっやってみます‼よかったぁ➰😲手術する前に治るように頑張りますっ⤴⤴
医師に聞いてきました。
両足の親指にゴムをかけて引っ張り、しばらくそのままを毎日行う。
タオルを足の下におき、足の指だけでタオルをたぐり寄せる体操をする。
スニーカーでも足に合わないとなりますから靴を調べて下さい。
足の直す為の器具を装着してすごし、靴はなるべく親指と人指し指の間が開いたサンダルを掃くなどですね。
器具は靴を掃く時もつけて下さい。まだ成長期だから手術になる前に治せますよ。器具は必ずつけてて下さい。
ボーっと見てたので間違ってるかもしれませんが😣
親指の付け根の横とこに飛び出た骨ありますよね👣そこの下ぐらいを、足の甲から足の裏をグルッとテーピングを巻いて、靴下を履く…って感じだったと思います😣靴下は、五本指のだったような…💧曖昧&説明下手でごめんなさい🙏
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