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怒りの解消法
すみません、少し愚痴らせて下さい。
今の職場の上司と合わず、退職も考えたことがありますが、なんとか耐え、気持ちを切り替えやってきました。
しかし、本日もう限界かもということがあり、今何もかもが嫌になってしまってます。
怒りで涙が溢れました。
あと一歩でケンカになるところでした。
もう上司の日々のカチンとくる暴言の積み重ねと、いつまで経ってもサラリと流せる(受けとめる)大人になれない自分に苛立ちの限界がきています。
非常に馬鹿げてますが嫌になって死にたいとすら思ってます。
乱文すみません…
皆さんは怒りが心頭した時、どう解消してますか?
No.1653627 11/08/15 23:05(悩み投稿日時)
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私も嫌いな上司はいます。が、本当にみんなから嫌われてる人なので先輩や同期に愚直ってバカにして笑い飛ばして解消します。
本人の前では『すみません』『確認しときます』とさらりと流しますよ。小言にはちくわ耳が一番。
嫌いな上司のために死にたいと思うなんて、その悩む時間がもったいない。
手が震える程怒り爆発な事があったけどお金の為に耐えた。
辞めても自分が変わらないと意外と次も嫌な上司に当たるもんです。
あくまで相手は上司だから聞くだけ聞いてさらっと流せるようになればいいですね。
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