馬鹿な私

なんでもかんでも病気のせいにいちゃダメ。
鬱っていえば大目にみてもらえるとでも？
いっそのころご主人に言ってみては？
そしたら嫌でも目が覚めるでしょ。

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>> 1 旦那には言えません。
病気のせいにしている、甘えているのかも知れません。自己中心的な考えで嫌になります。
浮気は初めてでした。
自分でしたことなのに苦しむなんて馬鹿です。

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最低なことしてると分かっているなら、不倫はやめましょうよ。
不倫して辛くなってうつ病悪化したらバカらしくないですか？
あなたは不倫相手に自分の居場所や支えを求めてるかもしれませんが、それは間違ってます。
まだ１ヶ月なら抜け出せます！
不倫相手に依存する前に別れて、病気をしっかり治してくださいね。

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あなたの気持ち
全文すべてわかります
依存もわかります
誰かに言われても
結局
自分が納得いくまで
すすまなきゃ
やめられない
やめられたら
楽なのわかってても

それが不倫ですから

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>> 3 最低なことしてると分かっているなら、不倫はやめましょうよ。 不倫して辛くなってうつ病悪化したらバカらしくないですか？ あなたは不倫相手に自分… 本当にその通りです。
抑鬱が悪化して馬鹿らしいです。鬱病ではないんですが、辛いときに頓服で薬を飲んでいます。
仕事も頑張っているつもりなんですが…
最初はただの飲み友達と思っていたのですが、何だか誰かに頼りたかったのかも知れません。
男性の友達は必要ないし求めていたわけではなかったのですが、錯覚なのか恋に落ちた気がします。
愚かです。

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理由はともかく、不倫は続けたいの？止めたいの？

続けたい場合→旦那にバレないよう、避妊はシッカリと。子供が居るなら、子供の面倒を一番に。


止めたい場合→ツラくてもガマンする。連絡しない。


どうしたいかは、主さんが決めるしかないよ

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>> 4 あなたの気持ち 全文すべてわかります 依存もわかります 誰かに言われても 結局 自分が納得いくまで すすまなきゃ やめられない やめられたら… 分かりますか？
共感していただいて有り難いです…しかし分かってもらっても逆に気が晴れません。
誰にも言えないし軽蔑されるのも辛いし、いっそのこと振られたいです。
旦那の大切さを見失ってます。こんな私にいつも優しくて家事も手伝ってくれるのに。
今日休みなんですが悩みすぎて朝からムカムカして吐いてます。もう消えたいです。

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結婚して何年ですか？旦那さんには普段から自分の弱いところや素の自分を見せられないのですか？ だから、本当の自分を見せて 好きだと言ってくれる彼に夢中になってしまっているのでは？もしそうなら 旦那さんとの関係を改善しないと、外の居心地の良さに何度でもふらふらしちゃうでしょう。 旦那さんを一生のパートナーとしてこの先愛して行けますか？
旦那さんを選ぶなら 強制的に彼に嫌われるようなことをすればいいのでは？『赤ちゃんが出来たら責任とってね』とか『旦那に話して離婚するから結婚して』と迫れば 去って行くと思いますよ。 彼から去って行かないとｽﾞﾙｽﾞﾙ この先もっと辛い泥沼間違いなし。 やめた方がいいと思いますよ。

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>> 6 理由はともかく、不倫は続けたいの？止めたいの？ 続けたい場合→旦那にバレないよう、避妊はシッカリと。子供が居るなら、子供の面倒を一番に。 … 選択肢は２つしかないですよね。止めたいのですが、色々相談などのってくれて(旦那のことではないです)私の支えになりつつあります。
そんな存在なんて作ってはいけないと思います。自分で乗り越えないといけないし、不倫関係で支えなんて有り得ないとも思います。
旦那が出張が多く家に居ないことが多いので自分一人で抱え込むのに疲れてしまっています。
もっと一人で立っていられるように強くなりたいです。

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>> 8 結婚して何年ですか？旦那さんには普段から自分の弱いところや素の自分を見せられないのですか？ だから、本当の自分を見せて 好きだと言ってくれる… 結婚して２年ですが付き合いは長いです。
旦那には甘えっきりで私の素を一番知っていると思います。辛くて家のこと何にもできないときも怒らず慰めてくれます。
嫌われるようなこと…そうですね。結婚を迫れば離れていくかも知れませんね。
考えてみます。

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きついけど💦
不倫とも言えないよ？
付き合ってもないのに💦
たんなるセ⭕レかと．．．💦
相談と書いてありますが。
一番鴨になりやすい人ですね💦主さん😥💦
私💦不倫を否定はしないけど。残念ながらそこまでもいってないと思うよ？
相手は主さんを好きという感情ないと思う。
都合がいいんですよ、相手からしたら。
相談なんて誰でも乗れます😥💦
きっと一人でヒロインになるのが好きなんでしょうね？😥💦
好きだから苦しいと悩む域にはまだいけてないよ？😥💦

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>> 11 そうなんですね。
私は浮気したことないのでよく分かりません。
セふレと不倫と何が違うのでしょうか？
デートしたり、相手の職場仲間や友達夫婦などとグループで遊んだりして…何だか二人だけじゃなく相手のプライベートに入っている感じが最悪な気がします。

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はぁ～い 誰も 既婚者のあなたと 真剣に 結婚しようなんて 思いませよ。

有るのは とても都合の良い 性処理道具の一つが 男の本音です。

男には あなたの知らない別の女もいるな。

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知り合いと会わすから好きも又違うような😥💦

相手から愛情って感じますか？どちらにしても主さんを落とすのは簡単な事だったと思いますよ？

違ってたらごめんなさい💦
主さんて綺麗もしくは可愛いと人から言われませんか？
素直で天然で可愛らしいといわれませんか？
すぐ人を信じませんか？

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>> 13 はぁ～い 誰も 既婚者のあなたと 真剣に 結婚しようなんて 思いませよ。 有るのは とても都合の良い 性処理道具の一つが 男の本音です。 … そう思って考え直します。
私も離婚は考えてないです。

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>> 14 知り合いと会わすから好きも又違うような😥💦 相手から愛情って感じますか？どちらにしても主さんを落とすのは簡単な事だったと思いますよ？ 違… 人を信じるとは思います。疎いのかも知れません。
相手が好きかどうかというよりも私のこの気持ちが嫌です。

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相手の男が、主さんの首に縄を付けて引っ張ってく訳じゃないでしょ？

“最低だ”“愚かだ”
と言いながらも続けてるのは、紛れもなく
【主さん自身】
なんですよ。

“悪いと思う事ならやめる”
単純な事です。

しかし麻薬と一緒で、一瞬でも気持ちが良くなるからやめられないんですよ。

だけど、続ける事によって結局後から罪悪感にさいなまれて苦しむ事になるでしょ。

続けても苦しい、やめるのも苦しい…
どちらにしても苦しいなら、誠実に生きられる方の苦しみを選んで下さい。

不倫を続ける苦しみを重ねたって、何の成長も無いどころか病んでいくだけですが、

不倫相手と別れる苦しみ
不倫相手に逢えなくなる苦しみ

それを乗り越えたら、主さんは間違いなく成長できるはずですよ。

“彼が振ってくれたら…”
なんて他力本願な依存心は捨てて、自分の力で乗り越えて下さい🍀

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今ならまだ間に合うから✨
旦那さんのとこにお戻りなさい。
あなたの今の感情は好きや愛してるではなく心の隙間を埋めているだけです。
好きや愛はお互いを満たすもの。
今引き返さないともっと辛い現実が待っていますよ？
あなたに不倫は向いていません。
ずるくならなければ不倫なんて出来ません😔💦

「赤ちゃんできたかも．．．」とかまをかけてごらんなさい。答えが出ますから。
まだ１ヶ月。
傷にもなりません。

もう少し自分を大切にして下さい😔💦

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「妊娠しているかも｣か「離婚しちゃおうかな｣は殺し文句🔫

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>> 17 相手の男が、主さんの首に縄を付けて引っ張ってく訳じゃないでしょ？ “最低だ”“愚かだ” と言いながらも続けてるのは、紛れもなく 【… ありがとうございます。
自分や家庭をもっと見つめ直したいと思います。

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>> 18 今ならまだ間に合うから✨ 旦那さんのとこにお戻りなさい。 あなたの今の感情は好きや愛してるではなく心の隙間を埋めているだけです。 好きや愛は… はい。
私が旦那意外の男性となんて想像すらしたことなかったです。
自分でしたこととはいえ、本当に間違っていたと思います。

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>> 19 「妊娠しているかも｣か「離婚しちゃおうかな｣は殺し文句🔫 考えてみます。
でも彼の対応が怖いのでそのままフェードアウトしたいです。

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離れたいです。
自分が嫌いです
旦那に申し訳ないです


いい子ちゃんぶってますけど、本気でそう思ってますか❓

いっそのこと私は旦那より不倫相手が好きって開き直ったらどうです❓

楽になりますよ。



ホントにマズイと思うなら着信拒否するなり番号変えて相手の番号消すなりいくらでも手はうてますよね。


私が悪いとか心のどこかでは思ってないからズルズルいくんですよ。反省は上辺だけ。

ここで何を聞きたいんですか❓
なんだかイライラします。

本当に悪いと思うならどちらか選んでどちらかを諦める。
しっかりしてください

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彼の対応が怖いって、どんなふうに怖いの？
フェードアウトできるの？📩とかきても、無視か…拒否すればいいのかな。

彼の友達？とかにも会っちゃってて、なんだろ？すごいよね。彼は貴女のこと、普通に彼女って紹介してるのかな？

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>> 23 離れたいです。 自分が嫌いです 旦那に申し訳ないです いい子ちゃんぶってますけど、本気でそう思ってますか❓ いっそのこと私は旦那より不… 葛をいれて下さりありがとうございます。
しっかりしてくださいって言葉、響きました。

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>> 24 彼の対応が怖いって、どんなふうに怖いの？ フェードアウトできるの？📩とかきても、無視か…拒否すればいいのかな。 彼の友達？とかにも会っちゃ… 彼の職場や友達などプライベートまで踏み込んでしまって反省してます。
もう会うのはやめにします。

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いや、踏み込んだのは貴女のせいじゃないんでしょ？

彼の神経がわからない。
１ヶ月くらいって言ってたのに。なんだろ、彼どういうつもりなんだろね？不思議。

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主さんがすることは３つ。①彼に、もう逢えません、ごめんなさい、ありがとう、とmailする。
②携帯を新規で契約。
今までの番号とアドレスは捨ててください。
③秘密を墓場まで持っていく。

以上。
あなたならできるよ。

特に、新しい携帯電話を契約することは大事。
気持ち新たに、新しい携帯電話と一緒に始めましょう。
新しい携帯に力を借りて。

以上であなたの悩みは消え去ります。

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>> 27 いや、踏み込んだのは貴女のせいじゃないんでしょ？ 彼の神経がわからない。 １ヶ月くらいって言ってたのに。なんだろ、彼どういうつもりなんだろ… いや…多分お互いだと思います。
でも口先だけじゃ彼の気持ちは分かりません。

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>> 28 主さんがすることは３つ。①彼に、もう逢えません、ごめんなさい、ありがとう、とmailする。 ②携帯を新規で契約。 今までの番号とアドレス… ありがとうございます。
本当に馬鹿だと思います。自分でしたこととはいえ辛いし精神的に参ってます。
携帯…考えてみます。

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キツイ言い方してごめんなさい。

でもしっかりと受け止めていただいてありがとうございます

主さん、これ以上傷が深くなる前に思い止まって下さい

どうか大切なものを失ってから後悔することのないようにしてください。

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貴方一番大切にして居る人が居なくなりたいよ

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旦那さんを心配している言葉を幾ら並べても、言葉だけが独り歩きして行動が伴ってなければ、それは心配とは無縁な戯言ですよね。

あなたにとって、旦那さんも彼もゲームの駒じゃないんだから、その日その時に彼等を配置してもチェックアウト出来ませんよ。

自分がいかに自分勝手で理不尽な時間を旦那さんに注ぎ込んでいるのか。自分へ忌ましめ的な経験をしないと駄目なものなんですかね。

自分の心が本当に傷まないと分からないから旦那さんを逆に忌ましめてるんですよ。

人としての道理が理解してない証拠ですよ。

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>> 31 キツイ言い方してごめんなさい。 でもしっかりと受け止めていただいてありがとうございます 主さん、これ以上傷が深くなる前に思い止まって下さ… はい
皆さんの言葉で目が覚めました
私は本当に大間違いを起こしました
旦那には言えないけど自分がしたことの苦しみや悔しさをずっと背負って結婚生活やっていこうと思います。

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>> 32 貴方一番大切にして居る人が居なくなりたいよ どういう意味でしょうか

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>> 33 旦那さんを心配している言葉を幾ら並べても、言葉だけが独り歩きして行動が伴ってなければ、それは心配とは無縁な戯言ですよね。 あなたにと… 私が間違っていました。
許されることだとは思いませんが、旦那を大切にしたいと思います。
いざというとき、本当にそばにいてくれて支え助けてくれるのは紛れもなく旦那です。
水には流せませんがもう一度ちゃんと自分や旦那のこと、家庭を振り返り感謝して生きていきたいと思います。

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「吾唯知足」（われ、ただ足るを知る）

人の欲望は際限がありません。
おこまで追い求め続けてもきりがありません。
どこかで満足することを知らなければ幸せにはなれません。

一度きりの人生、あなたは、どこで満足することを知りますか？

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家族と所詮他人の男を天秤に乗せるから自分の手に負えなくなるんですよ。

男は、一人で十分。

他人の男にご機嫌取りなんて想像しただけで面倒くさです。手間隙が掛かってしょうがない。

今の自分があるのは、旦那さんとの色んな経験があっての自分でもあるんですよ。

他所の男にそれを自慢するのはいいけど、捧げたら駄目だよ。

自分の良さも悪さも家族だから受け入れたり受け入れられたりするんじゃない。

主さん、早くその男と縁切ってもう一度いい妻になりなね。旦那さんは、あなただから旦那でいられるんですよ。他の女性じゃ務まらないんだからさ。そう言う、気持ちを持たないと今の妻の座を下ろされるよ。

だから頑張れ！

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>> 37 「吾唯知足」（われ、ただ足るを知る） 人の欲望は際限がありません。 おこまで追い求め続けてもきりがありません。 どこかで満足するこ… 目が覚めました。
私は本当に馬鹿でした
旦那の大切さを改めて感じました。もう絶対にしません。
今ある本当の幸せを見つめ直してみます。

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>> 38 家族と所詮他人の男を天秤に乗せるから自分の手に負えなくなるんですよ。 男は、一人で十分。 他人の男にご機嫌取りなんて想像しただ… はい、ありがとうございます。
旦那と出会ってから６年間一途にずっと旦那を好きでした。何故いまになりこんな浮わついた気持ちになったのか自分でも分かりません。
本当に旦那に失礼なことをしたし旦那の顔を潰すような真似をしてしまったと思います。
自分が最低すぎて浮気した事実を消したいです。一生このモヤモヤを抱えて旦那と生活しなければいけません。旦那が一番の被害者だけど私も旦那に感謝して生活していきたいと思います。

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鬱の薬を飲んでて、お酒も飲んで大丈夫ですか？
副作用でからだに悪いの違いますか？

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離婚しちゃえ～

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主さん、旦那さんの大切さに気づけて良かったですね。
一生モヤモヤするけど、不倫のことは墓場まで持っていって、家族を大切にしていくのが償いだと思います。

病気、お大事にしてくださいね。

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うつ病なのに他の男とまでセックスは出来るんだ…随分都合のいいうつ病だね

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>> 41 鬱の薬を飲んでて、お酒も飲んで大丈夫ですか？ 副作用でからだに悪いの違いますか？ そうですよね。薬は常時飲んでいるわけではありません。

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>> 42 離婚しちゃえ～ 自分勝手ですが離婚はしたくありません。

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>> 43 主さん、旦那さんの大切さに気づけて良かったですね。 一生モヤモヤするけど、不倫のことは墓場まで持っていって、家族を大切にしていくのが償いだと… はい。ありがとうございます。
本当に過ちをおかしました。時間を戻したいです。

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>> 44 うつ病なのに他の男とまでセックスは出来るんだ…随分都合のいいうつ病だね 私はうつ病ではありません。抑鬱気分なことが多くて辛いときに内服薬に頼っています。
もう浮気はしません。軽蔑されても仕方ないことをしたと思っています。

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彼に別れは告げたのですか？

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>> 49 はい。
もう会うことはないと思います。

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