巻き爪

私も巻き爪です。

痛いですよね😣

一度病院に行ってみたらいかがですか？

整形外科でいいと思います🏥

あとは、巻き爪用の爪切りがよく通販で売ってます😋

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私も昔巻き爪でした。手術はどうですか？
私は２０歳の時に手術してそれから一度もなっていません😃
それまでは１年に１回ぐらいは外科で処置をしてもらっていました💦

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爪をある程度まで伸ばして、真っ直ぐに切る。
角に丸みつけてはいけません。
接骨院などでも、ワイヤーを通した処置してくれますが、毎日自分で消毒、綿花取り替えがちょっと面倒です。
うちの娘、3年前に片方ですが親指を手術しましたよ。
爪の元になる軟骨を切除しました。
１ヶ月くらいは痛みが有りましたが今は
巻いてないです。

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巻き爪解消には、コットンパッキングがお勧め。


深爪や爪角(両端)を丸めたり切り飛ばしたりするのを止めて、割れてしまわない程度には爪を伸ばしておく様にして…
爪角に丸めた小さな綿を詰める。

これで爪が外圧により内向きに入って行く事を抑えると同時に、爪に押されて指が痛くなる事も抑えられます。


加えて、ハイヒール等の爪先に負荷が集中する履き物は、出来るだけ着用を控える事。



痛いからと爪角を深く切る事を繰り返してしまうと、余計に巻き爪を促進してしまいます。

最終的には、肉の中で爪が渦巻く様にして食い込んで、何倍にも指が腫れてしまい、外科手術でしか治せなくなる羽目になりますので…
痛いだけで済んでる内に手を打っておきましょう。

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