注目の話題: 母親としての自覚に欠けると思いませんか？急に未婚のシングルマザーになって実家に出戻り。その時点で親に負担かけまくりなのに、普段は仕事だからと子を保育園に; 実家の母に、夫が趣味で旅行に出かけたことを話すと「暇だからじゃない？」「他にすることがないからでしょう」と言います。いえ、趣味は専門性が高いものですしお金もかか; レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料

体がよくつる

回答4 + お礼4 HIT数 4091 あ+ あ-

悩める人（ 20 ♀ ）
06/10/13 15:27(更新日時)

最近重たいもの持ち上げたあと、胸とか背中とか体がつるんですけど、何故なのでしょうか？時々それで気分が悪くなることがあります。病気なのでしょうか？

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No.167894　06/10/13 00:11(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 06/10/13 00:25
匿名希望1 ( 30代 ♀ )

運動不足が考えられます。ｽﾄﾚｯﾁなど体をほぐしたり、筋肉を鍛えるようにしてください。又重い物を持つ時は体全体を使うようにして足は肩幅に開いたり腰を少し落とすようにします。
体の疲れもつる原因になります。適度な運動と充分な休息で改善するはず。
もし、まだなんとなく違和感が残るなら、マルチビタミンなどのサプリを飲んでください。