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ダイエット
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1万から2万までて
お願いします
・器具
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他
ダイエットした方で
これは効くよと
いうダイエット教えて
ください
お願いします😢
中傷は書かないで
くださいお願いします
No.1703049 11/11/12 01:20(悩み投稿日時)
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私は車を持っていないので
毎日自転車で通ってましたが
勤務先が変わり、乗ってる時間が往復3時間近くなってから
約2~3か月で8キロくらい痩せましたよ!
別に無理してお金出さなくても
ちょっと買い物へ行くだけでも
歩いて行くようにするとかすれば
自然に痩せるんじゃないですか?
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