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筋肉の炎症とは？
ハードワークにより手首より少し上の筋肉を炎症しました。 周りからいろいろ話を聞くとわからなくなったので教えて下さい。
①筋肉の炎症とは筋肉痛でしょうか？
②腱鞘炎と筋肉の炎症の違いはなに？
③筋肉の炎症中に無理するとどうなりますか？
お願いします。
No.1704494 11/11/14 21:55(悩み投稿日時)
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筋肉の炎症なら使い過ぎ、力の掛かりすぎで筋肉が悲鳴を上げている状態。
ぎっくり腰がそうです‼
腱鞘炎は筋を痛めた状態。力は然程入らなくても動かす頻度が多くて早い作業を繰り返した結果。
筋肉痛は疲れ。
慣れない事したり同じ姿勢を長時間していた結果。
普段使わない筋肉を使ったりした結果。
って感じだと思います。
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