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ダイエット…下半身

回答1 + お礼0 HIT数 1157 あ+ あ-

みー（ 19 ♀ ZhTKw ）
11/11/24 22:23(更新日時)

19歳の大学生です!

私は今間食無しの
腹筋とコアリズムみたいの
やったりしてます｡

153cm47kgです(>_<)

下半身が太いので
痩せたいです(泣)

下腹とももが筋肉で
すごく太いのが悩みです｡

一番やせにくい部位だというのわ
わかっています😢

ほんの少しでも細くなるために
どなたか有効な運動や
ダイエット方法を
教えていただけませんか?

一ヶ月後に遠距離の彼氏と
三ヶ月ぶりに過ごせるんです😢

痩せたくて…

どなたかよろしくお願いします😢