強迫性障害は疲れる
強迫性障害を持ちながら仕事、家事をしておられる方、かなり辛くないですか？私は軽い強迫性障害がありますが、家事のときにより症状が出ます。しないといけないことはたくさんあるのに、完璧を求めて疲れます。
No.1710014 11/11/26 00:08(悩み投稿日時)
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全く同じです。疲れますね。毎日同じ時間に同じ事しないと不安で、思い付いた家事もしないと不安で頭から離れない。平日の旦那が休みの日でも、旦那を押しのけて掃除機かけます。ゲームしててもテレビ画面を拭いてます。毎日毎日、同じ事して疲れるし息苦しいです。でも、誰も止めさせてくれない。いつも気の休まる事が無い生活です。
何もアドバイス出来なくてすいません。
ありがとうございます。お二人とも本当に辛いのに、毎日頑張っていらっしゃいますね…私は、例えば今日終わらせようと決めていた片付けを、疲れて終わらせずに寝ようとすると、大したことじゃなくても気になって寝付けなかったり、物の配置の確認で片付けや出かける準備に時間がかかったりすることで悩んでいます。神経質になるのが嫌で、片付けることが気が重くて嫌になります。
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