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不眠症❓

回答1 + お礼1 HIT数 1059 あ+ あ-

悩める人( 28 ♀ )
11/11/27 08:07(更新日時)

不眠症で困ってます

ロヒプノール
エリミン
アンデプル
寝るまえ

毎食後 レキソタン(変わりたいので辞めるつもり)

です 寝れるときはねれます

不安があると、まったくねれません

かといってベゲタミンなとつよすぎるのは意識がもうろうでした(汗)

不眠症じゃやのかな
不安だとなにもするきになれないし薬がきかない

真剣に悩んでます😢

No.1710568 11/11/27 06:42(悩み投稿日時)

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No.1 11/11/27 07:53
通行人1 ( ♀ )

私もロヒプノール飲んでます。
寝れないと体力落ちてつらいですよね。

薬も大事だけど、不安な気持ちやストレス要素とかの解決も必要になりますよね。

No.2 11/11/27 08:07
お礼

効く日 きない日、がバラバラで 睡眠薬より安定剤のがいいのかな?一度相談します👌

体力うばわれますよね けどご飯は食べ太ってしまう⤵

不眠症て寝れない人だけがわかる辛さですよね( ̄・・ ̄)

大好きな人のロボット抱き枕があればいいのに…

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