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腰痛で

回答1 + お礼1 HIT数 817 あ+ あ-

通行人( 33 ♀ )
11/11/27 19:36(更新日時)

私はホームセンターで働いているのですが 先週の月曜日に舗石を13枚ほど持ったのですが それから後、腰に凄く痛みがあり歩き方もおかしい状態が2、3日続きました。 昨日 休みだったのですが痛みも大分おさまりました。 …でも 店では なんか大事になってるようで 人事に話がいってるみたいで明日病院に行ってこいみたいな話になってます。 今日ももう一日 お休みを頂き、凄くラクになったので明日は仕事に行こうと思ってます。後から店に電話しようと思ってますが大事になってて電話しにくいです。。 私が大袈裟に痛い②言い過ぎだったんでしょうか💧

No.1710779 11/11/27 17:40(悩み投稿日時)

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No.1 11/11/27 19:08
経験者さん1 

腰部の周辺組織に炎症の疑いもありますね。

炎症すると周辺部の筋肉が硬くなり神経を圧迫します。

こうなるとかなり厄介なんですよ。

少し遅いかも知れませんが、出来れば保冷剤などで患部を冷やすなどしては如何ですか?

また 風呂上がりに30分程度冷やす事も治療効果としては最適ですよ。

No.2 11/11/27 19:36
お礼

>> 1 ありがとうございます。貼り薬をしたり塗り薬などで こないだまでの痛みが嘘のようになくなりました。たまに なんかの弾みで痛みが走る事はありますがもう大丈夫そうです。
夕方 店に電話もして マシになったので明日出勤しますと伝えると もう一日 大事で休みを頂きました。火曜日からの出勤になりました。人事にも話はまだいってなかったようで安心しました(^_^;)

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