燃え尽き症候群?

回答7 + お礼7 HIT数 1622 あ+ あ-

悩める人( 26 ♀ )
11/12/09 11:02(更新日時)


仕事を辞めてすぐに新しい仕事を始めました。

前の仕事はとてもやりがいがあり、忙しいながらにこなしていました。

職場の皆ともワイワイ話して楽しい日々で充実していました。

今の職場では、教えてもらう立場になり、職場の雰囲気に馴染めないでいます。

それでも、皆いい人たちばかりなのですが、仕事帰り泣きたくなります。

寂しくて。

帰っても何もやる気が起きず…

新しい仕事を始めたら、残業はあまりないし、早く終わるので、習い事も始めて色々やり始めようと思っていましたが、何もやる気が起きません。

元々、行動的でジムにも通っていましたが、楽しさが分からなくなってきました。

頑張っていくしかないとわかっています。

でも、なんだか空っぽで、色んなことを楽しめなくなりました。


腰痛も出てきて2日ほど休みましたが、明日から気まずいけど、頑張って行こうと思っています。

誰か応援してください(T_T)

またこんな時、どうすればいいのでしょうか?




No.1715008 11/12/06 00:01(悩み投稿日時)

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No.1 11/12/06 00:08
通行人1 ( 20代 ♂ )

がんばらなくていいよ😁自分のペースで行けば大丈夫👍焦ったらダメ!千里の道も一歩からって言いますし😁一歩一歩進んで、たまに休んで、また一歩一歩進んでまた休む。みたいな感じで行きましょう👍

No.2 11/12/06 00:11
通行人2 ( 40代 ♂ )

主さん、こんにちは。寂しくて、とても辛いんでしょうか。主さんはとても頑張り屋さんのように感じました。一生懸命なんですね。

No.3 11/12/06 10:19
お姉さん3 ( ♀ )

そんなに良かった前職はなぜ辞めたの?

今の仕事に馴染めないと 前の職場って凄く美化されるんだよね😔

私もそうだからよく分かります。

でも主さん 偉いよ!それでも行ってるんだから😊
私なんて 休んでるんだけど もう このまま辞めようかな…とか考えてます。

No.4 11/12/06 23:16
お礼

ありがとうございます。
休む暇を与えていなかったので、もう少し休息します。
少しずつ自分を取り戻せればいいかなと思っています。

No.5 11/12/06 23:17
お礼

>> 2 主さん、こんにちは。寂しくて、とても辛いんでしょうか。主さんはとても頑張り屋さんのように感じました。一生懸命なんですね。 ありがとうございます。

No.6 11/12/06 23:38
お礼

>> 3 そんなに良かった前職はなぜ辞めたの? 今の仕事に馴染めないと 前の職場って凄く美化されるんだよね😔 私もそうだからよく分かります。 で… ありがとうございます。
前の職場は移転するため、通えなくなるので辞めました。
今は、戻りたいって思ってた非現実的な考えはなくなりました。

自分には今のところしかないと思うようにしています。


だけど、結局今日も休んでしまいました。
腰からの股関節痛があり、今週一週間休む話しになりました。

行こうと思えば、行ける痛みですが…


一週間も休んで、来週から行きたくない気持ちでいっぱいになる自分が出てきそうです。
今は来週から行かなきゃっていう気持ちがありますが。


3さんは、どのくらい休んでいるんですか?

こういう気持ち、乗り越えられそうですか?

No.7 11/12/07 07:34
お姉さん3 ( ♀ )

③です😊

おはようございます。

私は 今日で8日休んでます😔

一応 体調不良とは言ってあるんですが
そろそろクビかな…と思っています。

主さん 今週は お休みにしたのですね😊
行ける痛みでも 痛いんですから お休みで正解だと思います!

確かに1週間休んだら 来週から行きたくなくなるかもしれないけど
その時が来たら 考えれば OKだと思います。

今は ゆっくり 体も心も休めましょ😃

職場は
私は 乗り越えられないかも(笑)
嫌だと思ったら それしかなくなってしまうので💦

なんか 心にポッカリ穴が空いたような感じ😔

No.8 11/12/07 18:52
お礼

>> 7 その気持ち、分かります。


なんだか空っぽなんですよね。


また前のように仕事にやりがいとか楽しさを見付けられれば、埋められるんでしょうけど。


③さんは、前の仕事に戻ったりは出来ないんですか?


私は前の仕事一度辞めて戻ったんですよ。


その時も同じ気持ちになったので。


ただ、その時は忙しい時期で人も足りないので戻れたんですが。

前はウェディングドレスを扱う仕事をしていたんで、ちょうど今は暇になっている時期なんですよね。仕事がなければ、休みになる不安定な職場なので、今戻っても金銭的に苦しくなりますが。

移転になるまで、掛け持ちでもして頑張れば良かったっていう後悔です。


今はまた出戻る気持ちはないのですが、この時間はこうしてたなって思い出しては、後悔です。


何かでこの気持ちを埋められればいいんですけどね。


私は今のところでどうしてもダメなら、忙しくなる6月に戻ろうかなんても考えてしまってます。


仕事で楽しめなければ、人生つまらないですからね。

我慢してやってる人もいるんでしょうが、私も嫌になったらもとことんなので、気持ちの切り替えが出来ません。


いいスタートでいいモチベーションで、新しい職場に馴染みたかったです。


No.9 11/12/08 11:51
お姉さん3 ( ♀ )

③です😃度々 失礼します。

主さん 腰の痛みは大丈夫ですか❓❓

私は 今日 とりあえず仕事行って来ます!
憂鬱だけど😔

主さんは 素敵なお仕事されてたんですね。ウェディング関係なんて☺✨

もしかしたら6月くらいに戻るかもしれないんですね😊

でもホント 主さんの言う通り 仕事は
楽しくしたいですね。1日の内の長い時間 過ごすわけですからね。

因みに私は
今の職場で頑張るか 辞めるかしかありません😔

なんでしょう…ホント 主さんのスレタイの通り 燃え尽きた…感じ。

No.10 11/12/08 12:51
お礼

>> 9 今日行くんですね。
覚悟を決めたんですね。


腰の方はだいぶ良くなって、仕事に行けるくらいになりました。


しばらく休んでいると、本当に行くのが憂鬱になりますね。

行き始めたら、また気持ちが暗くなり始めそうでこわいです。

今日の朝、起きてから仕事に行く想像をしたら、なんだか切ないというか1人で戦わなきゃっていう気持ちになってしまいました。


もう無理だ↓↓
って思ってしまい、仕事探しをしている自分がいましたよ😥

だけど、今は落ち着いて明日は行ける!なんて思ったりして…

自分でどうしたいのか分かんないです。

③さん、今日どうだったか教えて下さい。


頑張ろうって思えましたか?

No.11 11/12/08 13:05
通行人11 ( ♀ )

こんにちは😃

私も同じ経験して、転職後の職場に行けなくなり、私は職場を辞めました。

仕事が定まらないと不安ですよね。

焦らないようにね!

No.12 11/12/08 21:54
お姉さん3 ( ♀ )

③です😃

主さん 今晩は😊

今日は 頑張って仕事に行きました!

同僚には仲良くしてる方もいるので
何とか 終わった…と言う感じです。

長く休んでたからか
休みの理由が
間違って仲間に伝わってたり とか
あまり 仲良くなく
合わない同僚は相変わらずとか
その辺は 嫌でしたが まぁなんとか(^_^;)

頑張ろう!と言うより とりあえず お金の為に行くしかないかな…って😔

主さんの「仕事探しをしている自分がいた…」と言う気持ち凄く分かります。
私も昨日 ネットで仕事探してましたから(笑)

又 朝 仕事に行く事を想像するとなんか 嫌 と言うか切なくなる気持ちも分かります。
私の場合 夜 そうなります。

お互いに ホント
やり甲斐を感じ 楽しく充実した仕事がしたいですね⤵

No.13 11/12/09 10:38
お礼

>> 11 こんにちは😃 私も同じ経験して、転職後の職場に行けなくなり、私は職場を辞めました。 仕事が定まらないと不安ですよね。 焦らないようにね… ありがとうございます。
気持ちに焦りが出てしまいますが、その反面、楽な方へいってしまう自分がいそうです。

嫌なところしか見えてこなくなっていましたが、自分にとってメリットが沢山あるところだと思っています。

今は気持ちが前向きになっています。


どうにか来週から行けるように気持ちを強くしていきたいと思います。


No.14 11/12/09 11:02
お礼

>> 12 ③です😃 主さん 今晩は😊 今日は 頑張って仕事に行きました! 同僚には仲良くしてる方もいるので 何とか 終わった…と言う感じです。 …
③さん、仕事に行けるようになって良かったです。


昨日よく考えました。
ネットで楽そうなところを探して、ここイイ!なんて思っていたけど、今のところは震災後の倍率が高い中、やっと採用してもらったところでもあります。
それに、少しでも興味が持てるようにと仕事を選びました。


もう少し頑張ってみようかなって思えました。



今は前向きに考えているので、月曜から行こうって思っています。


お互い、前の職場が美化して見えるほど頑張ってこれたんだから、きっと大丈夫ですよね。

居心地のいい職場になるまで、ちょっとずつ努力していきましょうか✨



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