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自分の老化を受け入れられない💦

回答15 + お礼14 HIT数 18747 あ+ あ-

悩める人( 36 ♀ )
11/12/14 01:21(更新日時)

実年齢43歳、年齢も受け入れられないし老化が怖いです

私は元々若く見られるほうだったのに、5年前に色々な事が重なりメンタル面で体調を崩してから一気に老けてしまいました。人が違う位に老けました

「病むと顔に出る」って本当ですね。。たった5年そこらで超スピードで劣化しています。

常日頃から鬱っぽくて表情がないし、とにかく顔のシワやタルミが半端ないです💧

無理に笑おうと鏡で練習しますが、もう自分の顔見たくもありません。整形しかないですか?

どうやったら受け入れることが出来るでしょうか


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No.1717792 11/12/11 21:18(悩み投稿日時)

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No.1 11/12/11 21:22
主婦 ( 20代 ♀ zZwqc )

整形すると、余計ブスになるって小森純が言ってましたよ😃

メンテナンスがいるし。


好きな事をして、食事や運動をしてる方って年より若く見えますよ😃


No.2 11/12/11 21:33
通行人2 ( ♂ )

メンタル面で改良すればいいです。
いつまでも若々しい人はメンタル面で充実してるから。
顔がショボくれてると確かにシワが増える。しかめっ面ばかりしてたら若くてもシワ増えるよ。

若い人でも暗くていつもムスッとしてるやつなんて全然若々しく見えないじゃん。

反面、年配でもいい趣味持ってそれを生き甲斐にしてる人って若々しく見えるでしょ?
よくテレビで見ません?
整形なんてただのごまかし。

なんかささやかでもいいから楽しいこと見つける、趣味見つける、日々ささやかでもいいから目標見つけるなどしてメンタル面で充実させないと。
精神的なものって肌に顕著にあらわれる。

No.3 11/12/11 21:58
お助け人3 

仕方ないですよ

中年なんですから皆老けていきます

No.4 11/12/11 23:24
通行人4 ( ♀ )

意識を変える

鏡を必要以上に見ないことです

いや、見たほうが意識して磨かれるのかな?

No.5 11/12/11 23:35
通行人5 ( ♀ )

私も持ってる服をいつまでOKなのかな?と悩みます…。
…自意識過剰だとはわかってますが😂

あと明るく染めたら髪の色が、肌のハリの無さを際立たせて見えて来て悲しくなったし💧

でもまぁイタくなり過ぎない程度に開き直ります💨

No.6 11/12/12 01:17
通行人6 

小3の時、
土日は決まって祖父母の家に…
電車の切符を入れ通るとシャッターが閉じた
あれ?と思い店員に駆け寄った
店員がおじさん…子供料金はダメだよ✋
僕小3なのに…
結局二倍の料金払った

No.7 11/12/12 07:27
お礼

>> 1 整形すると、余計ブスになるって小森純が言ってましたよ😃 メンテナンスがいるし。 好きな事をして、食事や運動をしてる方って年より若く見え… やはり整形はダメですね⤵
たるみ→フェイスリフト→若くなる と勝手に思い込んでました😢

No.8 11/12/12 08:50
通行人8 ( ♀ )

う~ん、まあ仕方ないですよね。どんなに綺麗な女優さんとかでも、やっぱり年を取るとそれなりに老けた感じになりますもん。なんだかんだ言っても年には勝てませんよね。 私なんかもう50代。若さは二度と戻って来ないし悲しい。最近、運動器具を購入してエクササイズに励んでいます。別に太ってはいないけど身体を引き締めようかなって思ってさ💪新しい事を始めて気分転換よ😃

No.9 11/12/12 10:00
おばかさん9 ( ♀ )

生きてる限り、皆歳とるのにね。

今、若い人達も数年すれば同じなのに。

平等に歳はとるのに逆らおうとするからストレスになるんだよ。

No.10 11/12/12 10:16
通行人10 ( 30代 ♀ )

一緒にシルク姉さんの美観体操しましょう!
あそこまで変顔するなら、鏡見るのもある意味楽しいかも。
あの努力は見習いたいです。

No.11 11/12/12 11:27
通行人11 

くよくよしないで楽しく過ごせばいいです

アンチエイジングとか必死になると余計に痛々しいので、似合う色やスタイルの中で無理のない程度の可愛らしさを出していきましょう

若作りと思われるのでなく、好きだから昔の服を着てる…そんなイメージです
そうすれば無理な若作りに見えないのでは?
若い子と同じような服を着て同じようなヘアメイクをすると年齢が顕著に出て哀しく見えますからね

No.12 11/12/12 11:38
お礼

>> 2 メンタル面で改良すればいいです。 いつまでも若々しい人はメンタル面で充実してるから。 顔がショボくれてると確かにシワが増える。しかめっ面ばか… 本当にそれ言えてます💦
40代や50代でもシワやたるみもなく若い方も多いですよね。。
私はこの5年はほとんど引きこもりだったし毎日しかめっつらかもしれません…

元凶からなんとかしないとダメですよね

No.13 11/12/12 11:39
お礼

>> 3 仕方ないですよ 中年なんですから皆老けていきます 受け入れたいです💦

No.14 11/12/12 11:40
お礼

>> 4 意識を変える 鏡を必要以上に見ないことです いや、見たほうが意識して磨かれるのかな? 私も鏡を見たほうがいいのか悪いのか分からなくなってます💦
自信なくす時は見ないほうがいいのかな

No.15 11/12/12 11:41
お礼

>> 5 私も持ってる服をいつまでOKなのかな?と悩みます…。 …自意識過剰だとはわかってますが😂 あと明るく染めたら髪の色が、肌のハリの無さを際… 私も最近美容院に行ってきてカラーリングをしたのですが… 顔や肌が沈んでるので余計におばちゃんになりました⤵

No.16 11/12/12 11:42
お礼

>> 6 小3の時、 土日は決まって祖父母の家に… 電車の切符を入れ通るとシャッターが閉じた あれ?と思い店員に駆け寄った 店員がおじさん…子供料金は… 話が少しそれてますが…
有難うございました

No.17 11/12/12 11:45
お礼

>> 8 う~ん、まあ仕方ないですよね。どんなに綺麗な女優さんとかでも、やっぱり年を取るとそれなりに老けた感じになりますもん。なんだかんだ言っても年に… そうですよね…いくら綺麗な女優さんでも限界ありますからね
私の場合は急激に老けて10歳くらいは一気に飛んだくらいの勢いだったので…

でもそれなりに皆老けていくものだから諦めないとダメですね。

No.18 11/12/12 15:15
通行人18 ( ♀ )

老化したくないならば、運動したり趣味を持ったり、美容に関する知識を入れないと…

私は、今、専業なので、動く事もあまりなくなってきて、体の締まりがなくなってきたので、とりあえず、ストレッチや簡単なエクササイズを毎日してます。

たるみが気になるならば、マッサージと表情筋を鍛える、保湿も大切ですね。

少しずつ、取り入れていって変わってくると楽しくなりますよ。

私は、40代になったら、コラーゲンゼリーとか、色々試してみようかと思ってます。

顔も大事ですけど、将来、足腰も弱るから、体の筋力だけはつけといた方がいいですよ。

少しでも毎日やれば、衰えませんから、頑張って下さいね。

No.19 11/12/12 15:43
通行人19 ( 20代 ♀ )

サーマクールとか調べてみては?一応美容外科の施術だけど、メス入れる訳じゃないし、エステと整形の中間くらいの感じですよね😺

No.20 11/12/12 18:53
お礼

>> 9 生きてる限り、皆歳とるのにね。 今、若い人達も数年すれば同じなのに。 平等に歳はとるのに逆らおうとするからストレスになるんだよ。 ほんとにおっしゃる通りです😢
私も昔は若かったし
順番なのに…

急に老けこんで気分もマイナスになりすぎてました

No.21 11/12/12 18:55
お礼

>> 10 一緒にシルク姉さんの美観体操しましょう! あそこまで変顔するなら、鏡見るのもある意味楽しいかも。 あの努力は見習いたいです。 シルクさんって若い時より今のほうが綺麗ですね

私なんて今は孫がいてもおかしくないような顔してます

No.22 11/12/12 18:59
お礼

>> 11 くよくよしないで楽しく過ごせばいいです アンチエイジングとか必死になると余計に痛々しいので、似合う色やスタイルの中で無理のない程度の可愛ら… まだ30代前半の頃は流行りの洋服を着ても違和感なかったのですが😢

自分の年齢と個性にあった洋服を考えます

No.23 11/12/12 19:03
お礼

>> 18 老化したくないならば、運動したり趣味を持ったり、美容に関する知識を入れないと… 私は、今、専業なので、動く事もあまりなくなってきて、体… 色々な貴重な情報有難うございました

やっぱり楽しく若返ることが1番ですよね😢
私はなかなか気分がふさぎ込みがち無気力で… これが1番の元凶です
早く抜け出してまた行動したいです!

No.24 11/12/12 19:04
お礼

>> 19 サーマクールとか調べてみては?一応美容外科の施術だけど、メス入れる訳じゃないし、エステと整形の中間くらいの感じですよね😺 サーマクールですか😍
聞いたことあります。他力本願でもいいから老化を止めたいです

No.25 11/12/13 15:00
通行人25 

若いって何かやりがいを持って生きてる方だと思いますよ。佐伯シズさんもシルクさんもおそらく若くはない→だから、「若々しい」となるのですよ。二十歳には見えませんよ。若い人に「若く見える」とは言わないのと一緒。若くないのを知っているから、若々しい…となるのです。老化が止まったらノーベル賞もんです。

No.26 11/12/13 16:23
通行人26 ( ♀ )

あ~、分かります。
40代になると、嘘でしょ?ってくらいに一気に老けこんで来ますよね😂

30代までは誰でも綺麗だけど、40代は綺麗でいる人と老けてオバサン化するかの別れ目だと思います。

恋でもすれば女性ホルモンが出て良いんでしょうが(片思いでも芸能人でも良いのです)、男に夢中になれる気力すら残っていないのか?ちっともトキメかず酒ばかり進む…👋😂

嫌だよ~~😭

No.27 11/12/13 16:31
お礼

>> 25 若いって何かやりがいを持って生きてる方だと思いますよ。佐伯シズさんもシルクさんもおそらく若くはない→だから、「若々しい」となるのですよ。二十… 平子りささんなんて驚きの若さですよね… 全てに恵まれているからきっと自分の好きな事だけ考えて生きてるんだろうなぁ💦← このような発想が私を老けさせるんだと思います(嫉み根性)

No.28 11/12/13 16:39
お礼

>> 26 あ~、分かります。 40代になると、嘘でしょ?ってくらいに一気に老けこんで来ますよね😂 30代までは誰でも綺麗だけど、40代は綺麗でいる… 分かって頂けて嬉しいです💦
昔は若さだけで勢いもあり怖いもん無しでしたよね。
テレビでイケメンを見ても興味さえなくなっちゃいました。
若い時に良かった思い出が多いから余計にかなと思います身内が次々に亡くなったり仕事面や病気で精神面から一気に老け込んでしまいました😢

でも43歳、人生の折り返し。
よく考えたら若い時が良かったな~ってそう思える事に感謝しないといけませんね🌱

No.29 11/12/14 01:21
通行人25 

思い切ってフランスに移住しましょう。フランスでは年をとる事は老化ではなく、成熟期として尊敬されます。女性にも優しいですよ。年をとる事に怯えて、眉間にシワ寄せてるより、どれだけ魅力的な女性になれるか考えて見ては?読書をし、人と触れ合い、絵画や映画から学んでもいいのでは?

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