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PMSなのか精神病なのか分からない
誰か助けてください…。
私は月経前症候群(PMS)の症状が酷く(理由も無く涙が止まらない、落ち込み、過食もしくは少食、自殺願望など)現在婦人科に通院しています。
冬場や強いストレスを感じる時が特に酷く、漢方を飲んでも安定剤を飲んでも、どうにもならなくなりました。
そして生理前に限らず常に不安感が治まらない状態になったので、心療内科を奨められて行ったのですが、特に病名も言われず出された薬も効果はなく、やはりホルモンのせいかと思い、結局婦人科でピルを飲むことにしました。
それから３ヶ月くらいはかなり調子が良かったのですが、その後はまたPMSの症状が出始め、ピルも飲んでるのに何故つらいのか分からず、仕事を辞めてしまいました。
辞めても元気にならず、就活も出来ず、毎日１人でグルグル考えて貯金を切り崩して生活してます。
飲みたくなかったピルも続けて。
安定剤にも依存しそうになって止めたくて。
婦人科でも心療内科でもよく分からなくて。
何の為に仕事辞めたのかも分からなくなって。
毎日毎日辛くて不安な気持ちに支配されて、その場から動けなくなって。
もう、無理です…。疲れてしまいました…。毎日だからPMSではないのかな。でも、だとしたら私は何なのかな。
明日は実家に祖父母と住んでるからいとこが来て、そろそろ結婚するって話になるんだろうな。私をネタにされるんだろうな。
もう嫌だ。
私なんて要らない。
私の体はなんなんだ。
すみません、苦しくて苦しくて書き込んだので文章めちゃくちゃです…。
怒られると思いますがもう死にたいです…。
ごめんなさい。ごめんなさい。
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何かはわからないけれど、辛くて辛くて仕方ないんですよね。
わたしはうつ病10年目です。精神科には抵抗ありましたが、💊飲んだら楽になりましたよ。たしかにPMSのようでもありましたが、まあどちらでも自分が楽になればいいわけで。
こんなときに
自分はこんな筈じゃなかったと思うと余計おかしくなります。今の自分を受け入れることができるといいですね。
辛いときは布団の中にいますよ。
仕事も家事育児もしていますが
死にたくなったら
休む
死にたくなったら
仕事やめる
仕事やめるくらいなら仕事休む
仕事を休んだらダラダラする
ってな感じです。
焦るのも病気のせいですよ。
仕事せっかくやめたんだからダラダラと休みましょう。
親戚に会いたくなければ、会わなきゃいいし。
結婚とか、今はどうでもいいですよ。
元気になってから考えましょう。
病気は治る…というよりか、うまく付き合えればいいよね。
病気の自分も大切な自分だよ。
ちなみに一番ひどかった時は３年間休業していましたよ。
ぼちぼちやりましょう。
ありますよ。うちの娘もPMSという病気を知らず、ずっとパニック症の薬を精神科でもらってました。しかし自殺未遂やら、大量に飲んだりした為、婦人科に変えました。今は、毎月漢方薬をもらい、ロキソニンももらってうまくやっています。仕事もきちんと行けるようになりましたよ。焦らず自分にあったお薬を婦人科でもらうべきですよ😌まだ若いんだから焦らないで大丈夫です。ゆっくり付き合って行って下さいね。
私もかなり酷いｐｍｓです。不順もあり、毎日死にたい、訳わからず涙ながし、夜な夜な川を眺めに行ったりしてました（泣）ウォーキングいいですよ！私は泣きながら一人誰も居ないところでウォーキングをしてました。そうすると体が温まり気分が晴れます。あと試されていると思いますが、漢方のかみしょうさん？が効きました！！ほんと毎日死にたい！と親に泣き親を困らせてたんですが、飲み出してからだいぶ落ち着いてます！試されていたらごめんなさいm(__)m辛い気持ち痛いほどわかります。ピルを否定はしませんが、ピルを辞めた時に、私はさらに悪化したので、、。お互い頑張りましょうね！
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