体重を増やしたい
高校３年生の18歳です。
食べても食べても体重が増えなくて悩んでいます。
身長156cm 体重35kg
中学１年のときから体重がまったく変わっていません。今は１日４食の食生活をしています。寝る直前にお餅を食べたり、お菓子もたくさん食べます。運動はしていません。
この身長と体重について、｢痩せている｣｢普通だ｣とか意見はさまざまだと思いますが、体重の増やし方が知りたいです。
｢私なんて160cmの35kgだから大丈夫｣などのレスはいりません。
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油っこいもの食べれば太りますよ
胃下垂かもしれませんね。友達にいますよ。
その子は妊娠して胃下垂が解消したらしくて今はコロコロになってます。
けっこう細身ですが生理などは順調にきてますか？
もし不安だったら一度お医者さんに相談に行くのも一つの方法だと思います。
確かに細いですね😱
もしかしたら胃や腸で栄養を吸収しづらい体なのかも知れないですね💦
一度専門機関で相談してみたらどうですか❓❓
>> 1 油っこいもの食べれば太りますよ 天ぷら、から揚げ、トンカツなどは大好きなのでよく食べてます！
>> 2 胃下垂かもしれませんね。友達にいますよ。 その子は妊娠して胃下垂が解消したらしくて今はコロコロになってます。 けっこう細身ですが生理など… 生理は毎月同じような周期できているので心配はしていません(>_<)
>> 3
確かに細いですね😱
もしかしたら胃や腸で栄養を吸収しづらい体なのかも知れないですね💦
一度専門機関で相談してみたらどうですか❓❓
私も栄養を吸収しにくい体なのかも、ということは考えていました。
病院にいくことも考えます。
甲状腺やホルモン異常の有無も診てもらっては。
私の脂肪あげたい20キロあげたいくらい
まだ１８歳だしね(^_^;)
私も主さん位の時
同じような体重でしたが 年齢を重ねたら体重増えました😊
私も胃下垂とか 言われたりしましたが。
とにかく食べても食べても太らないんですよね😥
今すぐ 体重を５㌔増やすのは難しいと
思うよ。
とりあえず不健康ではあるけど 寝る前に
高カロリーの物を食べるとか しかないかな💧
やっぱり女の子は
ガリガリは魅力ないもんね😢
>> 7 甲状腺やホルモン異常の有無も診てもらっては。 様子見て考えます！
>> 9
まだ１８歳だしね(^_^;)
私も主さん位の時
同じような体重でしたが 年齢を重ねたら体重増えました😊
私も胃下垂とか 言われたりしま…
そうなんですよ！
ガリガリで胸もＢだし、くびれもないです(>_<)
ダラダラした生活してれば太るよ
でも痩せてても健康的であれば何も問題ないよ
食べも太れないのは体質だから気にしたら駄目だよ
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