注目の話題: 以前、報われない人生に疲れ、この掲示板で相談して起き上がれなくなり自死を覚悟した者ですが、ふいの来客（友人）により助かってしまいました。退院してから課長; レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。

自己嫌悪

回答3 + お礼1 HIT数 608 あ+ あ-

匿名希望（ 23 ♀ ）
06/10/18 06:46(更新日時)

どうしても私自身を好きになれません。というより、死にたくなるんです。ボーっとしてて気付いたら、リストカットしそうになってたり、不安になってくると「私なんて生きる資格ない」って自己暗示かけそうになってたり、「なんで私はこんなんなんだろう」って涙が止まらなくなったり。
どうしたら、この状態から抜け出せるんでしょうか？自分で解決すべき問題だとは思ってるんですが、どうにもできなくて…アドバイスいただけると嬉しいです。
長文、失礼しました。

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No.173732　06/10/17 06:41(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 06/10/17 07:16
匿名希望1 ( ♂ )

自分一人で解決しようなんて思わないで肩の力抜いて、ご両親でも友達にでも病院の先生でもいいので相談してみてはいかがでしょうか？
自分で解決しようとかしないといけないとか頑張りすぎだと思いますよ。
そんなに頑張らなくても自分を責めなくてもいいんですよ。力を抜いて焦らないでねo(^-^)o
話せる人が浮かばなければ、ツラいときにはここに来て思いを話してね！
みんな一緒だよ！

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No.2 06/10/17 11:23
匿名希望2 ( ♀ )

ちゃんと自分と向き合って見つめ直して下さい。必要のない人間なんて最初から生まれてなんかきませんよ。

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No.3 06/10/18 06:27
お礼

レス、ありがとでした。もっと誰かに相談するべきなんですよね。今まで怖くてできなかったんです。今回スレたてるのも勇気がいりました。もっと勇気を出せるように頑張りたいと思いました。本当にありがとうございました。

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No.4 06/10/18 06:46
匿名希望4 ( 20代 ♀ )

私もよく自己嫌悪になります。
どうしてこうなっちゃうだろう??とか何で?と言う思いがいっぱいになります。それで凄く辛くなるけど、死にたいとは思わないんです。
こんなまま人生終わらせたくないし、自律神経失調症の病気が完治できたらいっぱい楽しい事が待ってる!!と信じてます☆
ただ、恐怖や不調から死にそうと思う事はありますが…

明るい未来を一緒に街ましょう!