余裕がない

回答1 + お礼1 HIT数 1019 あ+ あ-


2012/01/29 23:15(更新日時)

今の職場に入って、3月で1年が経ちます。

2年前に介護の資格を取って、8ヵ月のヘルパーを経て、グループホームに就職しました。

毎日忙しいです。

仕事が消化しきれず慌ててしまい、失敗してしまいます。

元々精神的に不安定で、側にいる先輩方が黙って作業していたり、事務室で話していたりすると、私とは話したくないんだ、私の悪口を言っているんだ と不安が止まらなくなります。

就職し始めて間もない頃は、毎日やったことを紙に書き出して復習して…と繰り返していました。

しかし遅くまでかかってしまい、胃腸炎になって皆に迷惑をかけてしまったので、仕事内容を覚えると復習は止めてしまいました。

流れは掴めましたが、余裕がありません。

職場の人に相談しようにも、こんなことで悩んで相談するなんて馬鹿みたいと思えてしまい、出来ません。

でも、ひとりで抱え込むのはいい加減疲れてきました。

どうすればいいのか分からなくなってきています…

No.1740852 (悩み投稿日時)

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No.1

職場の人にも相談しましょう。
こんなこと、ではなく大事なことです。

座禅等で頭を空っぽ(リセット)にする
時間を5分でも作るのもお勧めです。

No.2

>> 1 職場の中では、私一人浮いてるように思います。
変なところに負けず嫌いが働いてしまいます。
実は上司が好きではなく、向こうから話しかけられることがあまりないため、私も話せないでいます。

座禅ですか、
やってみます(・ω・)

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