なかなか傷が癒えない

ここで吐き出してしまいましょう☆

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私もいじめられていたという過去を
何年も一緒にいる友だちに話せていません
話すことでいなくなるのではと考えてしまいます

主さんはなんにも悪く有りません
心にできた傷はなかなか癒えないものです

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吐き出すと少しはマシになりましたが
痛みはまだ消えません

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あなたは充分、現状の自分を理解できていると思います、
そして
自分でどうすれば解決に向かうかも
自ら書かれています、

心の持ってしまった傷は
時間が解決するのかはなんとも言えませんが
人に話せるようになるというのは
ある意味で
その人の中で消化できた出来事になるようです、

信頼できる人に事細かに
過去の出来事を話せるようになれば
ある意味もうその人の中で
深いダメージのある出来事ではなくなっていると
言えると思います、

間接的に
自分に影響のないところで吐き出す、
たとえば誰にも見られない日記に書いてみるなどから
ここのように
個人を特定できないところで
書いてみる、
と言うところから始めて
一番大切な周りの人にも知ってもらう、
くらいまで
話せるようになっていれば
既に本人の中ではその話は過去の話と
消化できたと言えるんではないでしょうか

なかなか難しいのは確かです、
ただ
あなたはその方向で間違いないと知っているので
自覚できているだけ
コントロールは出来ると思うんです、

焦らず向き合うことが大事だと思います。

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>> 2 私もいじめられていたという過去を 何年も一緒にいる友だちに話せていません 話すことでいなくなるのではと考えてしまいます 主さんはな… ありがとうございます
貴方も私と同じ経験をされたのですね

私の場合、虐められた事実を話しても
離れていくような心配はありません

ですが、ここまで築き上げてきた理想の自分や
悲しいことがあっても泣かずに頑張ってきた自分が今ここに居るから
友達にはなかなか話すことが出来ません

自分のプライドや意地が
崩壊してしまうのが怖いから

多分、泣いちゃうし
話している途中に
きっとフラッシュバックして
ヒステリックになっちゃいそうで

それが怖いんです

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>> 4 あなたは充分、現状の自分を理解できていると思います、 そして 自分でどうすれば解決に向かうかも 自ら書かれています、 心の持って…
そうですよね

自分の過去にとらわれて
身動き出来ないようじゃ
前には進めないし成長しない

そんな自分とそんな過去に勝てるまで
沢山、時間はいると思うけど
時間が過ぎるのを待つしか無いようですね

ただ今は、他人からの温もりや愛情が
人一倍必要なようです

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情けなくないです。甘えたいなら甘えて良いんですよ。

意地を張ることでまた自分を苦しめてるんだよ？

今まで頑張って来たんだから、そろそろ自分を大切にしてあげて下さい。

勿論今までの頑張りも確実にあなたの力になってますよ。

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>> 7 ありがとうございます。
温かい言葉を貰って
今凄く安心しています。
誰かに甘えたいのですが
甘え方が分からない。
甘えられない。
意地を張れば張るだけ
自分を苦しめることになるのは
重々、分かってます。

でも意地を張ることに慣れてしまって…

どうすれば、意地を張らずに済むのでしょうか。

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