忘れたい!

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2012/02/15 08:48(更新日時)

なんで不倫なんてするんですかね?
旦那の不倫を許すには自分も不倫すれば許せるって言われたことがあります。
でもそんな気になれません…
今も旦那が今は不倫していないという保証はないし、どうしたら疑いの気持ちは消えていくのかな?
不安はなくなるのかな?
毎日楽しく幸せでいれるのかな?
旦那や子供の前では明るく過ごしてますが、1人になると考えてしまいます…
女の顔が忘れられません。
結構病んでますね。
思い出すと胃が痛みます(>_<)
不倫された経験がある方、楽しく過ごす方法はありますか?
1人になると泣いてばかり…
こんな自分を変えたいです。

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No.1747375 (悩み投稿日時)

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No.1

考えないように、一人にならない。

ドラマや映画など観ていると結構考えずに済みます。

次怪しいと感じたら、離婚するために探偵に任せます。
今は「やれるもんならやってみろ」と言う気持ちで、旦那の携帯が鳴っても何とも思わない強い自分がいます。

でも怪しい素振りがないから安心出来ているのかも知れません。

No.2

わかります。

私の場合、夫不倫継続していますが…

子供が小さく、私自身夫を愛しているので離婚するつもりはありません。
ひたすら夫が家庭に戻るのを待つ毎日。

正直辛いです。
耐えられなくて不倫相手に電話したり、夫に気持ちを訴えたり…

こんなんじゃ家庭になんて戻ってくれないとわかっていながらも爆発するとやめられません…。

私はひとりの時間は家を掃除したり料理したり…
集中してできることをしています。

ただ…涙は止まりますが、辛いのは和らぎません。
掃除も料理も結局、夫のため。夫を思っての生活が基盤になっていますから…
夫を思うと愛しく辛い。

身体を壊さないように生活するのが精一杯で、それ以上のことはできずにいます。

主さんも辛いですよね。
ただ笑って生活したいですよね…。

No.3

不倫が発覚した季節になると思い出して吐き気がする。不倫を匂わす歌がイラつく💢ようにはなりました💧
不倫がばれて終わらせて帰ってきてくれたけど、疑惑を一生抱いていくと思います。一人になると悶々とするので本に没頭するようにしてました

No.4

色んな考え方がありますが、
旦那さんに対しての気持ち、あと、旦那さんがどれだけ悪人か、にもよりますね。
それでも好きなら仕方ない。

子供や家庭にとって、客観的に見てどうしても人間的におかしい、って部分があれば、
もう見放すのも有り。
私の場合は、転職繰り返し借金まみれになり、浮気をし、問い詰めたりケンカになると逆ギレして私にも娘にも手を上げたので、離婚を決断しました。

絶対別れてくれないので、やけくそ気味になり、出会い系サイトに登録、浮気しまくりましたよ。

そうでもしないと、別れてくれない。

案の定、自分は棚上げでめちゃくちゃ怒りまくり、
相手殴り、出ていきましたよ。

惨めでも、悲しくもなかったです。

No.5

ありがとうございます!
何かに没頭するのが一番ですね(>_<)
なにするにも考えてしまって集中できないんですよね…
不倫継続って、わかっていながら離婚されないのはどうしてですか?相手に慰謝料請求等出来ないのですか?

No.6

相手女から慰謝料を取るのは離婚する時です。
私は修復を望んでいるので相手を攻撃してしまったら夫の気持ちが家庭から離れるだけで何の意味もありません。

最低でも慰謝料請求できる2年の間は離婚するつもりはありません。

ただ離婚となったら徹底的に攻撃しますよ。
慰謝料だけで済ませるつもりはありません。

地獄に叩き落とします。

婚姻年数長い方が慰謝料たくさん貰えますしね。

No.7

私も 経験者です。

もう二年が経ちました。

私の 友達が 二年位は 苦しいよ…と言ってましたが 本当にそうでした。

今 二年と 三カ月ですが 大分落ち着いてきました。

結論は 何をしてても そのことは 常に頭の中から 消えることはありません。辛いけど…

私も、ひとりになることが一番ダメでしたね…

旦那さんの気持ちや態度によっても 随分ちがいますし あとはやっぱり時間ですね…

忘れることは できないけど 考えなくなる時は くると思います。

がんばりましょう⤴

No.8

私も旦那に不倫され約2年が立ちます。

女の声も顔も忘れられず、言われたことも何度も頭をめぐり、3人で話し合った時の状況や、裏切られた不安は今でも鮮明に残っています。

できれば忘れたい
旦那を許したい
でも、お風呂に入っている時など一人になってふと思いだし不機嫌になります…
私も一緒ですよ

時間が解決してくれるのを気長に待ちましょう😢

No.9

ありがとうございます!
不倫されてからもう旦那さんは裏切り行為されてないんですね(^^)
私も時間が解決してくれるかな?
しっかり相手と切れてるかわからないから余計不安です…
不倫直後は上さんはどんな態度で過ごしていましたか?

No.10

ウチも発覚して まだ日が浅いです⤵

忘れる事もなければ 疑う気持ちもあります💧
でも もう詮索はしてないです。
それをやってる自分がイヤでイヤで…
ハッキリした証拠がほしい❗曖昧にしたくない❗その気持ちが 自分をコントロールできなくなってましたが…
でも「これじゃ 自分が自分じゃない!今の自分の顔…性格悪そう…こんなんじゃダメだ」って 自分自身に納得させました。
それには気分転換も必要で カーペットやカーテンを買って リビングの雰囲気を変えてみたり 布団カバーも柄と色を変えたりしてイメチェン✨
いくらかスーっとしてきたような✨
そしたら だんだん馬鹿らしくなってきちゃったんですよ。
「私は悪い事をしたんじゃないんだ。私がクヨクヨする必要ない!こんな事で四六時中悩まされ 無駄な毎日を過ごすのはもったいない!私は私らしく生きる!やるだけやったら後悔しない!」って😁
自分に言い聞かせてました➰
だからと言って やっぱり考える時はあります。辛くなります💧また不倫してる?って不安にもなります。
でもって、その時は「こんちくしょー💢綺麗になって いつかこっちから捨ててやる」ってな根性です😁
最近ダイエットと美肌目指しに意識を向けてます。
女って前向きになれる第一歩は 自分への自信じゃないですか?
不倫女の存在 夫の裏切りで 妻として、女としてだいぶ色んな自信を失いました。悔しかった…
だから いつか「見てろ❗」この気持ちで 今頑張ってます⤴
夫婦再生するのは 本当に難しいと思います。
長丁場になるでしょうね💧
信用も出来ません。しようとも思ってません。今は許そうとも思ってません。無理にする必要はないと思います。
それは 自然に生まれてくる気持ちだから…
だから今は自分らしく❗
主さん 長々とすいません💦

No.11

ありがとうございます!
なんかすごく気持ちわかります(>_<)
証拠見つけるためなら手段を選ばずとことんやってました。
自分じゃないみたいでした…
私らしくですよね!
毎日楽しく生きたいから私も前向きに頑張ります☆
みんな不倫して何が楽しいんですかね(+_+)

No.12

不倫の良さ…私にも分からないです。

他人を傷つけてまで幸せになりたいとは思わないし…
相手の家庭に事情が大アリで 夫婦間に愛情もなく、奥さんも好き勝手で 旦那の不倫に興味すらなく、夫婦間が壊れた関係なら…決して良いとは言えないけど まぁなんとなく理解したとしても
やっぱり 相手がいて 妻側が悲しみ苦しむ結果になるならしてはいけない。

してる人達からしたら、ただの正論で、分かっていても…とか
そりゃ綺麗事に聞こえるかもしれないけど…
でも された側は「この世の終わり」ぐらい ドン底に突き落とされ 何年も先の見えない苦しみと戦わなきゃいけない。
精神的に弱く、追い詰められてく人なら 人一人死んでもおかしくないぐらい残酷な事。

だから 理解したくないですね。

でも 主さん。
考え方をちょっと変えてみて下さい。
私達はした側ではなくて良かった。
私は この苦しみを身をもって感じ思いました。
こんな苦しみや悲しみ。辛さ…怒りや憎しみや悔しさ…
自分が そんな大変な思いを相手に与えてしまうような人間じゃなくて良かった。
だから そういう事を平気でやってる人は人じゃない!

暗い毎日はもったいないです❗
心の中は、今でも悔しさと不信感でいっぱいだけど この先何年後 必ず自分が笑って楽しい生活を送ってることを夢みて 今は自分磨きと少しずつでも前向きに頑張りたいです⤴

No.13

不倫する人にはその人自身に問題があると思います。
そんな旦那、捨てちゃえば?

No.14

ありがとうございます!
好きな気持ちもあるし、結婚式も実は控えてて…捨てるわけにはいきません!
信用って難しいけど、時間が解決してくれますよね(>_<)
今日も不機嫌な態度とってしまいました…
疑ってばかりは疲れました(+_+)

No.15

旦那と不倫相手が同じ職場だったので不安でたまりませんでした。

なるべく家族や友人と過ごすようにしましたが…不安で何度も旦那と喧嘩しました。ほんとに職場にいるか何度も見に行きました。
病んでいました。
旦那は「もうなんでもない」の一点ばり。「愛してる」とか「好きだよ」とか安心させてくれる言葉を言ってほしかったのに…

結局女は約束だった退職もせず、親も交えて話し合いをし、旦那を退職させました。

旦那さんと女が切れたのかまだ続いているんじゃないか…など不安でたまりませんよね…
なんでこんな人と結婚したんだろうといつも後悔していました。今も後悔したくないと思いながら心の奥底では後悔しています…

離婚も簡単にはできないしできれば旦那と再生したい。
この先どうなるかわからないけど離婚するときは離婚するとき。
あなたも私もまだ旦那以外にも自分のことを大切にしてくれる人がいるかもしれないし。

こっちが旦那を見定めているぐらいの気持ちで過ごしていきましょう。

私はあなたの気持ちよくわかります。頑張りましょうね。

No.16

同じく主人の浮気が発覚してから4ヵ月経って不安定な毎日を過ごしてます。
でも、やり直していこうと決め、お互いに努力してなんとか仲良し夫婦に戻りつつあります。
もちろん、修羅場もあり、その都度何度も話し合い今があります。
私が前向きになれた1つに、『もとさや夫婦物語』という掲示板があります。
特に、一番最初の方から見て、トピ主さんの意見はとても参考になりました。


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