パニック障害で…
教室にいると発作が起こり苦痛だったので、最近別室登校の措置をとってもらいました。落ち着いて勉強できるし、昼休みはたくさん友達が来てくれて楽しいし、何より精神的にラクになりました。
でも3年生になったら教室に戻ろうと考えています。お医者さんからも挑戦してみなさいって言われたので。でも今まで来てなかったのになんで来たんだろうって思われるのがすごく嫌で…不安なんです。来てくれてる友達以外は私は休んでると思ってるから…。まだまだ先のことだし考えても仕方ないけど、何か言葉を掛けてくださる人がいたらお願いします。
No.174911 06/11/15 22:24(悩み投稿日時)
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私はパニックではなく過呼吸ですが、辛いですよね。
私も授業中に過呼吸になってしまった時とありますから(-.-;)
いつ起こるかわからない事と隣り合わせで授業受けたりするのって。
昼休みとかに顔出してくれる友達が居るなら大丈夫だと思いますよ!!!
何があっても優しいその友達を信じればo(^-^)o
主さん偉いですよ！私も見習わないといけませんね！大丈夫、優しい友人もいてくれますし、何よりもあなたの勇気があなた自身を助けてくれますよ、必ず！不安ももちろんあるでしょうけど、気を楽にして、チャレンジしてみてくださいね。でも無理はしちゃ駄目ですよ！応援してます！！
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