- 注目の話題
- トイレに行ってる間、実母が娘(もうすぐ2歳)をつねっているのが判明した。 許せない。もう絶縁で良いですよね？ 私の見ていない隙に娘の腕や手の薄い皮膚をつ
- 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい
- 不倫相手を忘れらず、妻子に向き合えません 昨年から今年の1月まで社内不倫をしていました。妻にバレて2月に会社を辞めましたが、彼女を忘れられず隠れて会ってい
服薬について
あくまでも参考としたいので教えて下さい｡
感情のコントロールができない｡主に､怒り､我慢できない､イライラや怒りに対して理性でストップできない｡
怒りは､思うようにいかないと感情のままに発言､行動してしまうようです｡
わかっていても発言が先になってしまい､苦しいそうです｡周囲に理解者がいつもいればよいのですが､いない場合
こんな感情を少しでも和らげる薬はどんな物がありますか？
No.1762238 12/03/12 04:21(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
精神科にかかるまえに、婦人科などはどうでしょうか。
失礼のないように説明したいと思いますが、若年性更年期障害の可能性は全くありませんか？
もしもホルモン値に異常がなくそのような症状でしたら精神科の力を借りなければいけませんので…
初めまして主さん！
私も主さん同様に自分の感情をコントロールできないことがあります。そんなときには心療内科の医師からのアドバイスでもありますが… 独り言を言うのです。勿論、極力周りに人がいないところでです。
もし、長時間独りになれなければ…
言葉は悪いですが、頭の中で悪いこと？イライラの原因が解決できるように考えるのです。
頭の中まで他人にはわからないので…
少しでも自分の負担を減らすことできますよ。
主さんがどのようなイライラを抱えているかわかりませんが…
一度、カウンセリングを受けるのはいかがですか？
ためにならなかったと思いますが…
良い方向へいけるように願っています。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
