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やばい…
食費のやりくりが本当に下手くそで困ってます。
安い業務スーパーとかで何日か分を買い溜めしたり、いろいろ工夫してるのに一週間で二万は使ってる⤵
後々、何でこんなお金かかってるのかって考えても贅沢は一切していない。
それで旦那に怒られ凹んでます⤵
貯金もないし、給料日まで5000円しかない⤵
あと一週間ほど
どう生活したらいいんだろ⤵
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ﾚｽありがとうございます❗
業務スーパーでは肉を中心に買い溜めしてます。
野菜はめちゃくちゃ高いのであまり多くは買いません。
あとスパゲティーとか中華そばとか業務用で買ったり…。
月五万くらいって決めててもかなりオーバーしてしまいます⤵
旦那の会社で前借りばかりしてしまいます⤵
今回も前借りしてもらったのにもうお金がありません⤵
ならお肉は買わないでいいですよね？
お肉は買いだめしてもスーパーに行けば買ってしまってるんではないですか？？
とりあえずはどう一週間を乗り越えるかですね。
野菜はいまありますか？
缶詰も溜め込んでるのがありますか？
家族何人なの？それによる
業務用スーパーは量が多すぎるからそれなりの値段するっしょ
普通に少ないｇのパックの肉買って消費していったら月にそんなにかからないんじゃない？
業務用のパックで肉たくさん詰まってたらその分料理にたくさん思いっきり使っちゃって無駄なことしてるかもよ
使いきりサイズでいいじゃん
ルーズ過ぎますよ！
まず、食費の財布を別にして5万円「くらい」という考えから捨てましょ。
週の食費を必ず1万2千円500円に押さえる。
それ以上は買わないように、頭の中で計算しながらかごに入れてますか？
あと、ﾚｼｰﾄ見直してますか？
家計簿書かなくても、週に一度は１週間の食費を計算してどれくらいかかったか現状把握して下さい。
それから、肉中心の食生活も体に悪いし高くつきますよね！
肉が食べたいなら野菜でかさましするとか、工夫した方がいいですよ。
例えば、ハンバーグにはおからや豆腐を混ぜるとか
炒めるならもやしを多めに入れるとか…。
会社のお金を前借りなんて、妻として相当恥ずべき行為です！
1日、どんなメニューなのか教えていただけたら、もっと具体的にアドバイス出来るかもしれません。
まず、お肉も野菜もこれから基本的に一週間分か次にスーパー行くまでの分だけしか買わないようにしましょう。
主ｻﾝは一度の買い物で買ったものを全て消費してるのですか？？
業務用はお得にもなりますが場合によっては損しますよ。
ﾚｽありがとうございます。
我が家は五人家族です。
子供は中学生もいてみんな食べ盛りです。
昨日はほうれん草のソテーとチキンを焼きました。
だいたい一日のメニューは野菜を添えて肉焼いたり、焼きそばやスパゲティーやカレーなどです。
そのやり方で今までダメだったなら、思い切って方法変えた方がいいです
「買いだめ」は主さんには合わなかったんだと思います
可能なら毎日決めた額、千円なら千円だけ持って買い物に行く
毎日冷蔵庫にあるものをチェック、お金が限られてるから本当に必要なものだけ買う
とにかく今あるお金だけで生活すれば足りなくて借りる事もないですよ
ん～💦焼きそばにスパゲティにカレーでそんなに高くつきますかね？
例えば焼きそばが夕飯？なら、焼きそば3食入りが100円だから、5人用に2つ使って200円。
そこにもやし、にんじん、キャベツ、豚こまなど安い肉をいれて
スープにサラダつけても、一食500円で収まりますよね？
他の方も言うように業務用ｽｰﾊﾟｰをうまく使えていないと思います。
お肉を買いだめして豪快に使うというのが、節約出来ていない原因ですね！
私は買いだめは食材をダメにしてしまうタイプなので、毎日か2日おきくらい一日千円以内と決めて買い物し《チラシの特売の肉と魚》のいわゆる主食からメニューを決めます。
店の《チラシ》って必ず特売の肉や野菜でメニューが出来るように上手く出来ています。
チラシ達人は節約主婦の一歩です。
おためしあれ。
一つの店で買い物して、余分なものを買わない。
安いからとたくさん買わない。
高くても必要なものは買う。
と会計士の人がﾃﾚﾋﾞで言ってました。
うちは家族四人で、雑費、衣料品など込みで月四万くらいですよ。
うちの旦那も震災後やたらと乾物やら缶詰め買って、あるのに買うという無駄な事をしています。
私は無駄なｽﾄｯｸは嫌いなので必要なものは以外は買わない主義。
だって、次も絶対買い物行くわけだし。
後、家にある食材をﾒﾓして買わないようにしたりしてみて下さい。
二日前にもスレ建てませんでしたか❓
食費が八万掛かってると…
たしか男の子ばかりお子さんが三人でしたよね❓
確かに食べ盛りだけど 八万はかかりすぎかと💦
うちは 五人子供いますが １番食費がかかった時期で七万円位💧
まとめ買いもいいですが 一週間分のメニューを決めて必要な物をメモしてから買い物へいくのをオススメします
業務スーパーは量はあるけど割高な物もありますよ
肉 魚のかわりに豆腐やおから など安い食材でボリュームあるおかずを作るようにしたらかなり違いますから👍
野菜だってもやしや貝割れなど安いのあるんだから うまく使わないと💦
後 買い物は必ず食後に行くようにしてみて下さい！
食前だと あれ食べたい…となり余計な物買う確率高いです💦
旦那様に前借りさせるのはかわいそうですよ💦
頑張って下さい
私も食費のやりくり苦手です。
大家族の中で育ったので、食卓には大皿料理が7～8品は並んでいました。
母親は毎日スーパーで5千円～使っていたので、それが普通なんだと思ってたし。
まぁ今は少しマシにはなりましたけどね。
なるべく外出しないことですよ。
私は生協とネットスーパーを活用することにしてます。
じっくり選ぶことにより、余計な物は買わなくなりました。
未だに買い物行くとヤバいですけどね💦
他の方がおっしゃる様に財布に千円だけ入れて毎日必要な特売品を買いに行く。自分に合う方法に変えましょう。
主さんてパートで5万でしたっけ？子供さんの手が離れたらフルに働けばと思ったけれど、前借り繰り返してる状態ならパートの稼ぎも増やすしかないですよ。前借りしたら翌月キツいだけでしょ。それじゃいつまでたっても赤字から抜け出せないですよ。
たくさんのﾚｽありがとうございます❗
皆様工夫されていて尊敬します(>_<)
一日千円って何が買えますか💦って感じなんです我が家は💦
焼きそばなんて8玉は食べるし💧
まぁ焼きそばの日は安く上がるけど
朝食のパンと旦那と私の昼食（カップラーメン）とか買えばもう千円超えてますよ(;_;)
新聞取っていれば広告を活用する。
新聞とっていなくても、今はシェフモだったかな？登録すると特売のメールがくるものあります。あとは、パンよりご飯にする。パンよりご飯の方が腹持ちします。
小麦粉を使ったものってあまり腹持ちしないし、ご飯にして、お腹すいたら、パンやお菓子を与えるのではなくて、おにぎりにする。
そうすれば、ちょっとしたおやつの品(パンやお菓子など)を買わなくてすみます。
とりあえずご飯です。
食べ盛りなら尚更 小麦粉製品よりご飯。
食べ盛りなら、かんぴょうとタマゴ。ツナとソーセージの、巻き寿司で、一升くらい食べちゃうでしょ？
それにお吸い物とか…
試しに、一回分の買い物の内訳を書いて頂けますか？
その方がアドバイスしやすいかと。
あと昼食にカップラーメンは無しで。
旦那さんにお弁当を作っているならそれの残り。
無いなら、ご飯を多めに炊いて炒飯。
お菓子は買われてますか？
カップラーメンなんて止めましょう。体にも悪いです。夕飯から取り分けてお弁当にしては？
パンって6枚切り78円とかで有りますよね。毎朝一体何枚必要なんでしょうか。
1日1000円とは例えばの話です。主さんは食費をいくらに抑えれば前借りせずにすむのですか？希望の食費はいくらですか？そこから1日分の食費を計算すればいいと思いますよ。食費6万に抑えたいならば米酒代が1万6千円として1日約1250円ですよね。週約9千円です。そうやって予算決めて守るしか無いです。
旦那の会社で前借りさせるなんて 恥ずかしいことですよ。 ある分でｱﾀﾏを使って買い物するようにしたらどうでしょうか。買うだけ買って お金足りないって 当たり前でしょう。
あと カップ麺って値段の割にお腹に溜まらないしやめた方がいいのでは。
たくさんﾚｽありがとうございます❗
詳しくアドバイス頂き嬉しいです😍
例えば今日の買い物なんですが、
ミンチ肉がたまたま半額で二つ買い500円くらいで、食パン②パック（広告品一つ108円）
子供が春休みなんで昼食に袋のインスタントラーメン、
あとロールちゃん二本210円、バター198円で合計1200円ちょっとでした。
そして今日の夕飯は
中華そばがあったのでミンチと合わせてジャージャー麺にしました。夕飯はそれだけです💦
今日はこんな感じです💦
野菜はキャベツも298円とかかなり高いですよー(;_;)
仕方ないと思う。野菜だって一回にほうれん草一袋か二袋使い切ったり、肉だって鶏肉のソテーなら5枚必要でしょ。パスタだって１人100グラムじゃ足りないだろうから700グラム一回に使い切ったり、唐揚げ作るにしても一回に1ｷﾛくらい消費するんじゃない💦朝食食パンでも男の子じゃ3枚4枚食べるとしたら3袋。でもうちの中学生の甥は１人で8枚切り一袋食べてまだ足りない言います😱食材買っても買っても無くなるだろうし大変だと思います。一食1000円で１日3000円×7で大体二万…。一週間1万五千円に減らすように努力してみては💦１日2000円だけ持って行くとか。大変だと思いますが頑張って下さい。
通行人29さん
ありがとうございます！
その通りなんですよぉ😢
お米は一回に一升炊きますし、肉は一㌔は普通にいりますし、今日も中華そば一㌔半使いました😢💦
もう節約どころじゃないくらい食べるので恐ろしいですよ😢
とりあえず一日2000だけ持って買い物行くようにしようかなぁと思います💪
ミンチは何g買って何g使用しましたか？
あとカップラーメンと菓子パン買うの止めましょう。
野菜はキャベツ高くてもモヤシなら30円で売ってませんか？人参も3本98円、キノコ78～88円で有りませんか？
ジャージャー麺にモヤシ入れると美味しいですよ。
主さんが節約したいのか、成り行き任せで赤字続きで平気なのか、どちらかだと思いますよ。
単純に食べ過ぎだと思います。カロリー計算すれば食べ過ぎだと分かりますよ。
家族が食べるから仕方ないなら、主さんが稼ぎを増やしましょう。前借りさせてまだ足りないなんて旦那さん可哀想ですよ。
800g使い切ったなら使い過ぎです(>_<)
400～500gに抑えないと。安い野菜とおからで嵩ましして満足度をあげてください。
食物の量は糖尿病食の本に食品交換表があると思うのでそれを参考にしてください。各年齢と生活強度によって必要な摂取カロリーを調べて、当てはめればいいと思います。
病気じゃないから厳密にやる必要は無いですけど、食べ過ぎ防止の目安にしてください。
食費かかるのはわかりますが、食費かかって足りないからって、旦那さんに前借りさせてるのは、本当に恥ずかしい事ですよ。
野菜が高いから、食べ盛りで食費がかかるからってのを言い訳に、頻繁に前借りさせるようではダメです。
前借りさせないように、カップラーメンを買わないようにするとか、ご飯ものにするとか…もし専業主婦なら、前借りさせないために働きに出るとか…
食べ盛りなら一升なんてすぐなくなりますし、いかにおかず少なく、ご飯を多く食べてもらうか？じゃない？
あとこれからの時期は家庭菜園したり…
こばらがすいたら、おにぎり。お昼はラーメンよりチャーハンとかご飯もの。
一回に一升たくし、お米代がぁ😢ってご飯をケチってると、腹持ちが悪くて割高なインスタントラーメンとかになり、結果お金がかかる。
お金が足りないんだから、もう今まで買い物の仕方と、食生活が間違いって事なんですよ。
買い物の仕方を改めたって、食生活がそのままなら意味ないから…
今回乗り切ったって、来月や夏休み中にもまた同じ事が起きる。
今の食生活を変えたくないなら、前借りしないように、貴女が稼ぐとかしなきゃいけないよ。
それがいやなら食生活を変える。
それもいやなら貴女が稼ぐ。
お菓子は控えた方がいいのでは？
お昼は作りましょう。
うどんや焼きそば、焼き飯などの方がインスタントラーメンより良くないですか？
キャベツが高いなら、他の方も言われていますが安い野菜も入れて。
野菜もセールがあると思いますよ。
主さんは専業主婦ですか？
節約が無理なら、主さんが働いて収入を増やすしかないのでは？
再です
主さん💦
今お子さんが春休みだから 昼食もいるけど ラーメンはやめた方がいいです…
うちの大まかな食費ですが
（子供五人大人二人で）
お米…毎月40㌔
お弁当四つ分含めて
月一万円
その他 主菜 副菜 パンや牛乳等で 毎月五万円
旦那酒代一万円
です…
とにかく おかずはしょぼくても お米さえあれば どうにかなります
麺類って 高くて少ないわりに高いと思いませんか❓
うちもそうですがスパゲティーなどは一回で一㌔ゆでてほぼ完食ですよ💦焼きそばは三袋は必要💦
だから 麺類を増やすと食費が高くなるのが大家族なんです💦
なのでどうしてもお米が足らなくなりそうなら 小麦粉👍
お好み焼きで一回一袋使い切っても 麺類より安くすみます…
（お金なきゃ肉なしで）
お子さんの休み中のお昼はお弁当を作る…
おかずは前の晩の残りと 卵焼きあれば十分です
野菜だって 冷凍食品をうまくつかえば安くて便利です
私も仕事してるから子供のお昼は必ずお弁当作って置いておきました…
ラーメン パンよりお米👍
残りご飯あれば勝手におにぎりでも作って食べなさいでいいんです
わざわざお菓子を買う必要ありませんから…
麺類 パンの類を減らしてお米に重点を置いてみて下さい！
本当に違いますから…
朝パンで？
昼インスタントラーメン？
夜が中華麺？
ひょっとしてゴハンをあまり炊かないのでしょうか？？？
他の方もおっしゃっていますが、ゴハンがいちばん腹持ちもよく、安くあがる気がするのですが…
週にカレーやハヤシ等のルー系メニューや丼ものメニューの日を入れて、おかずを少なく済ませる。
関西風にお好み焼きをおかずにゴハンを食べるのも安上がりかと思います。
キャベツが高いならモヤシ入りのお好み焼きです。
お子さんが食べ盛りでたくさん食べさせたい気持ちは理解できますが、旦那さんにお給料を前借りさせてまで…というのは間違ってます。
毎月毎月前借りでは、旦那さんも信用なくしますよ。
主さん おはようございます
挽き肉＋豆腐にして ハンバーグでボリュームアップとか キャベツは高いから もやし にら 人参 など安く買える野菜をつかうとか…おやつにはこんにゃくスライスして刺身風にだすと腹持ちします
弁当は前の晩飯の残り物とか…
腹持ちできる料理の仕方にすれば あと二万はうくような気がしますが…
カップラは安くても68円くらいでしょ❓まー１つですめば作るより安いけど💧健康に悪いので主さんが手抜きしたい時用にでも…
旦那さんに前借りさせるのは いくら何でも可哀想ですが💧
主さんも大変なんでしょうね🌠頑張って下さいね✨
ﾚｽありがとうございます。
ラーメンがダメってのはわかるんですけど、昼食に手間かけるのもしんどいし、ラーメンなら私が仕事でも中学生組は自分で作れるしと思って💦
私も昼休みはラーメンでさっと済ませて仕事します💦
中学生なら自分でご飯作れますよ。
主さんもお仕事されているんですね。
フルタイムですか？
というか、仕事されててもお金が足りないのは…
面倒でも、お弁当は作らなきゃ。
貯金も全くないんですよね？
他の方もおっしゃっていますが、主食をパンや麺類ではなくお米にするのが一番かと思います。
主さんのお昼も手間かけるの面倒なら簡単におにぎりだけ作って持っていかれては？
お子さんのお昼も自分でラーメン作れるなら、チャーハンだって作れますよね？
素を使わなくても、くず野菜(人参の皮とか葱の青い部分など)をみじん切りにしてタッパーなどで保存しておいて、お子さんがチャーハンを作る時にただ入れるだけの状態にしておけば後は調味するだけですし、ラーメンよりは腹持ちも良くて節約になりますよね？
野菜は最近高いとは言っても安い野菜もありますし、うちは田舎なので無人直売をよく利用しています。
大変なのは分かりますが、ご主人に前借りさせるなんて妻として恥ずべき行為。
お子さんだって今後、進学を控えてますよね？
面倒臭い、大変とお金をザクザク使って楽をしないで、少しずつでも手間をかけお金を使わない生活をしないと、本当にこの先苦労します。
お子さんにはまだまだこれから多額なお金がかかりますし、主さん夫婦の老後の為にも貯金はしなきゃいけません。
あと1週間どうしよう…と悩んでる場合じゃないですよ！
給料が出たら悩み解消ではずーっとお金に困ります。
お子さん達、お昼がインスタントラーメンだとお腹が満たされても満足感が少なく腹持ちも悪いので、夕飯を大量に食べたがるのではないかと思います。
夕飯のおかずも、肉をそのまま焼いたりというごまかしがきかないメニューはやめて、少し手間がかかってもカサ増しメニューを取り入れるべきです。
豆腐やおからや高野豆腐やコンニャクでカサ増しして肉を減らすのは節約メニューの定番ですので実行するべき。
主さん宅に
82歳の祖母を貸し出ししたいくらい。
祖母は現役の専業主婦です。
安いモヤシと安い野菜と安い豚肉で簡単な鍋とかしますよ。
ごぼうとにんじんだけがあれば、天ぷらにしちゃったり…
天ぷらなんて何だっていいわけだから、イモがなくてもいいからちょっとした安い野菜で天ぷら。
それを軽く煮て丼物に…
のり巻きは多めに作って、翌日の朝、オーブントースターで焼いて醤油を付けて食べる。とか…
焼きうどんも、乾麺を使うとか…
ただいま～お腹すいた～って孫や曾孫が言えば、基本的におにぎりです。
専業だから、焼きおにぎり作ったり、冷凍庫にはお餅もあるから、お餅を焼いたり。
それがおやつ。孫や曾孫は夕飯もガッツリ…
そんな事やってると、パンやロールケーキやお菓子系ってあまり食べなくなるんですよ。
簡単で手軽にって考えだとどうしてもお金がかかります。贅沢しなくてもね。
主さんって本当に節約したいの？
食生活そのままで、毎月綱渡り生活したいの？
綱渡り生活したいなら、今のまま何も変えずに、食費使えばいいだけ。そして足りなければ前借りさせればいいの。んで旦那さんに呆れられて、旦那さんは会社から呆れられればいいだけ。
ここのスレ勉強になります。
主婦歴二年ですが、
三人家族で、（一歳の娘）
食費＋生活費＋外出費＋妊婦健診
を、いれて七万もつかってます(-｡-;
わたしも、節約できるようにがんばります！
今月からご万円で抑えれるようにしなくちゃ
(>_<)
横スレ失礼しました。
こんばんは⤴
私もかなり食費がかかって主人にチクチク言われていました。
最近、携帯片手に計算しながら一週間分の買い物をしています。
7千円台で済ませるようになりましたよ⤴
だから一日千円の計算くらいの計算になります。
一日いくらって決めて献立考えて買い物するといいと思います😄
あとよくやるのが使いまわし⤴
例えばカレーを作ったら次の日はカレーうどんとか焼きカレーとか😄
一ヶ月一万円生活を参考にすると凄くためになりました⤴
最初は大変かもですが、目に見えて節約できると楽しくなりますよ😆✨
＞45さん
食費だけで3.5万～はかかるでしょうし、その内容の7万なら、良くされてると思いました。妊婦検診も月により1万超えますよね？
今は特に体を大事にしないといけないですし、あまり無理してストレス溜めない様にしてくださいね。
20さん
ありがとうございます！
妊婦健診が二回あり、先月はきつかったです
(>_<)
娘も小さいため、
移動がタクシーと贅沢なので反省です。
（坂の上の家で車がないため）
20さんがおっしゃって頂いたように
無理せず今月も頑張りたいとおもいます(^^)
ありがとうございます。
主様変わる気ありますか？
麺が楽だからって、それが節約出来てない理由だと皆さん真剣に教えてくれているんですよ！
旦那の会社から何度も給料前借りさせたり、旦那のお昼にｶｯﾌﾟﾗ持たせたり、貯蓄0だったり
妻としての役目が果たせていませんよね。
お子さんの高校入学資金は貯めていますか？
大学は？
新しい回答の受付は終了しました
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