注目の話題: 整形しようかな。付き合って２年ですが、彼は私とは結婚しないと言っていたので、私から結婚迫るのは控えています。彼は面食いで、元カノやアイドルを”可; 若いうちに恋愛してきたカップルが羨ましい。結婚のプレッシャーに迫られずに恋愛してみたかった。今の歳となったら結婚相手を探さなきゃいけないから恋愛を楽しむ; 自分が嘘つきです。バレてもしょうもない嘘が多いですが、関係性にヒビが入ることは確かですし何より自分が嫌になりすぎて人といる資格無いなと思います。自己嫌悪

死にたいけど楽に生きたい

回答11 + お礼5 HIT数 2473 あ+ あ-

ヨーコ（ 30 ♀ bTPGCd ）
12/03/29 17:48(更新日時)

毎日が辛いです。

なにもしたくないです。それなのになにかしなければいけないという思いもあるので、苦しいです。
会いたい人もいないし、やりたいこともありません。
本当は誰かに聞いてほしかったり、相談をしたいのだけど、そのようなことを出きる人がいません。
数えるほどの友達は、もう私の暗い話など聞き飽きただろうから、話せません。
カウンセリングや心療内科には何年も通い、入院もしましたが、去年卒業しました。何年にもかけて計何十万円以上かけてきたことを考えるとそちらに通いな尾すこともいやです。
仕事も2年でやめたままです。アルバイトなども少ししましたが、その度に嫌な思いで死にたくなることを繰り返しています。今もたまに頼まれ事でアルバイトをしますが、毎回後悔しています。
なにか行動をすれば、嫌なことしか起こりません。やはりしなければよかった。と毎回思うだけです。
友達とご飯を食べに行っても、ぐったり疲れて帰ってきます。楽しいという感情がわからないのでまたなにかしたい、とも思えません。
世間一般に対して恨みや憎しみで胸が一杯で苦しいです。どうして私がこのようになったのかと。世間が平然とまわっていることが不愉快です。
みんな不幸になればいいと思うし、そんな不幸な世の中に生きていたくもないし、みんなが楽しそうな世の中でも不愉快で死にたいです。

ですが、どうしても勇気がでません。一時期は自殺未遂もしたことがありますが今は自分のことより他人の悲しみや迷惑を考えると死ねません。
なので楽な気持ちでいきられればいいなと思っていて、それでまたどうしようと苦しんで考えています。
なにかアイディアはありますか。

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No.1770091　12/03/27 23:09(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 12/03/27 23:24
通行人1

生活費とかはどうしてるんですか？わたくしも生きにくいし、会社とかで働ける、ようなタイプ違うけど無理矢理やってます。

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No.2 12/03/27 23:30
お礼

>> 1 早速のレスありがとうございます。
私は実家暮らしで、甘えています。
医療費は大体私が払って通っていましたが、さすがに2年しか働いていない貯金はもう尽きた感じです。
もう会社をやめて6年くらい？ですが、いまだに用なければ家を出ないし、予定もあまりありません。
なにもしないのも辛いですが、なにかすることを考えるとなにもしたくない思いで変わらずいます。

通行人さんは、なんとか働いているのは、えらいですね。

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No.3 12/03/27 23:40
通行人1

今の職場は比較的接しにくい人少ないからよかったんだけど。12月27日からはじめたのよ。出来るだけ家にこもらないようにね。何とか仕事は行けてるけど、まだまだ今の段階じゃ駄目だけどね。もっと色々出来るようにならなければ。それより自分が結婚出来るような気がしない、どうしよう。30過ぎてるのに。病院には通ってるの？よかったらハッピーライフスタイルをみてよね

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No.4 12/03/27 23:44
通行人4 ( 20代 ♂ )

マイナス思考のスパイラルにはまってませんか。
マイナス思考はやばいですよ。癖付くから。
周りの人達だって主さんにとっての「嫌なこと」は毎日経験してますよ。自分の中でポジティブに処理してるだけで。

マイナス思考になると、問題解決の気力さえ奪われるから気をつけて下さい。

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No.5 12/03/27 23:45
お礼

>> 3 今の職場は比較的接しにくい人少ないからよかったんだけど。12月27日からはじめたのよ。出来るだけ家にこもらないようにね。何とか仕事は行けてる… ちゃんと毎日通えてること、まだまだって思えること、すごいですね。

病院はもう通わないつもりです。

今思うと、ある程度までしか効果が無かったと思います。

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No.6 12/03/27 23:48
お礼

>> 4 マイナス思考のスパイラルにはまってませんか。マイナス思考はやばいですよ。癖付くから。周りの人達だって主さんにとっての「嫌なこと」は毎… レスありがとうございます。

そう思います。なので常々不思議なんです。みんな、どうしてこんなに辛いのに平然と生きていられるのかと。
私はやることなすことすべてが不愉快のもとなのに。

スパイラルから抜け出す考え方ってありますか？？

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No.7 12/03/27 23:52
悩める人7 ( 20代 ♀ )

あたしも毎日家に引きこもりです｡何もする気がおきなくて辛い…苦しい…

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No.8 12/03/28 00:07
通行人1

自分の人生を悲観しないでね！自分の内側を見つめてみなさい、いつか死ぬって、書いてあるから。そうなのよ、１ヶ月後か40年後か解らないけどいつかいなくなるのよ。誰でもそうなのよ。元気を出してよ。てんつくマンはチャレンジャーです。絶対無理と言われるもの、むずかしいと言われるものに挑戦し、人間の可能性を背中で語ります。夢を描かなくなったり、すぐに理想をあきらめて妥協していく人々に、
「まず理想を追ってゆこう、あきらめる必要はない、やれば出来る、やることから学べる、この世に絶対無理はない」

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No.9 12/03/28 00:58
お礼

>> 7 あたしも毎日家に引きこもりです｡何もする気がおきなくて辛い…苦しい… 毎日ってどのくらいの期間ですか？
どうすればいいでしょうね。。動かなければ抜け出せないような気もするし、動いたら悪化するのがこわいですよね。
死にたいですね。。

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No.10 12/03/28 01:00
お礼

>> 8 自分の人生を悲観しないでね！自分の内側を見つめてみなさい、いつか死ぬって、書いてあるから。そうなのよ、１ヶ月後か40年後か解らないけどいつか… いつか死ぬことなんて自明の理です。
理想を追う、といってもその理想がありません、あるいは矛盾しています。
そういうことがあるから悩んでいるということがわからないのでしょうか。

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No.11 12/03/28 01:05
おばかさん11 ( ♀ )

お金がたんまり有るなら
楽して生きても良いですよ

自分自身に力はつきませんが

それもその人の生きる道

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No.12 12/03/28 01:16
通行人1

楽な気持ちでいきたいのよね。どうしたものか。嫌な事は無理してしない、今より行動的になる、空気を読まない、自分を正当化する、

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No.13 12/03/28 01:29
通行人13

あなたの今の生活は私の理想です。苦しいので死にたいと吐き出し、働かずに実家にいられる。羨ましい。本当に羨ましい。日本で生きてる人のほとんどはあなたを羨ましいと思ってるよ。親は先に逝くんだよ。そしたら今度は誰に面倒見てもらう？今から考えておいたほうがいい。私は毎日飛び降りたい衝動との戦いですよ。会社に行かなきゃ家族が生きる為にはね。