自分の気持ちを伝えるべきか

この場をお借りして
皆様の意見を聞きたいです。

長くなってしまうんですが

私と彼は別々の大学で彼の大学には留学や海外研修などがあります。それから体育会にも入っていて練習が沢山あり中々会えません。休みがあったとしてもきっと疲れているので遊ぶ機会もあまりない。恋愛している事に対して先輩に怒られたりなど、そんな感じで、それでもお前の事は好き。だけど…と一方的に別れを告げられました。
私は過去に遠距離で別れた経験があります。
きっと彼は自信が無かったのかと思います。
その時私は唐突すぎて涙をこらえる事に必死で何も言えませんでした。
今でも後悔しています。
自分の気持ちを何で言えなかったんだろう…って。
毎日彼の事を想ったりmixiなども見てしまい依存してしまいます。
今ではお互いコメントしたり
極たまにメールをする仲です。
傷ついて泣いたり、そんな日々です。どんどん自分が嫌になる。
それで
また付き合えないか
彼に伝えてみようかと思うんです。私の気持ちを今度は正直に。

あの時の悔いがあるとこれから先恋愛できるか不安で…
結果、だめだとしても自分の気持ちを伝えればスッキリすると思うんです。

部活で忙しく日々疲れてる中、彼には負担になったらと申し訳ないんですが
ここは自分の気持ちを
正直に伝えるべきでしょうか？
黙って今の関係を続けるべきでしょうか…？

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