五月病

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通行人（ 23 ♀ ）
2012/05/09 23:20(更新日時)

最近、生きていくのがイヤで毎日泣いています。

五月病だと思いますが今週は本当にしんどいです。

今日自殺を考えてしまいました。

けっこう頻繁に考えます。

嘘でもいいんで、誰か励ましてください

相談相手が誰もいないのが一番辛いです

２時間しか寝てなくて、夢の中でも仕事して、怒られてました

胃が痛くて食欲ないです

壁に向かって思いっきり車のアクセル踏んで死のうかと思いました

お母さんに死にたいって電話しようと思ったけど心配かけるから電話できません

めちゃくちゃ辛いです。助けてください

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死にたい

No.1790471　2012/05/09 21:59(悩み投稿日時)

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No.1 2012/05/09 22:05
働く主婦さん1 ( 30代 ♀ )

朝に疲れない程度の運動を毎日続けたら良いみたいですよ☝
ラジオ体操とかね

身体が健康になれば自然と心も健康になれたら良いですね

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No.2 2012/05/09 22:16
通行人2 ( 30代 ♀ )

体を動かす。

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No.3 2012/05/09 22:17
通行人3 ( 30代 ♀ )

私もそんなときありました。幼稚園の先生してて主任からいじめられてて死にたいと両親に言いましたら美味しいご飯たべれなくなるよと言われて救われました。主さんも今一番辛いかも。泣きたいときは思いっきりないたらいい、叫べばいい。でも死んだらお母さん悲しむよ。死んではだめよ。呼吸してるだけでも素晴らしいんだから。人間て大変な生き物だよね。なんのために働いてるのかわからなくなる。そのお金たまには自分のごほうびに使ってみたら？たまには息抜き必要だよ。私も死にたかった。母や友達にそんな言葉をかけられました。主さんを必要としてる人がいるから死んではだめだよ。怒られる、注意されてるうちが花だよ。されなくなったら終わり。と思ってね。大変だよね。今も泣いてるのかな？死んではだめよ。落ち着いたらレスしてくれた人にお礼するといいかも。心配してるからね。辛いのは主さんだけじゃない。もっと大変な人もいるからね。お互い頑張ろう。