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コミュ障
社会不安障害です(´･_･`)もう＋うつになりかけています。この年齢で友達を作ることが難しく、コミニュケーションがとれない。笑うことすらできない。仕事はいってるものの、社員じゃないく、給料はいいが、今後が心配。職場でも馴染めず一人。なんとか根性でのりきってますがかなり、しんどい。週2で接骨院に通うぐらい半端なくきつい。筋肉を増やそうと週2で筋トレ行ってます。精神科、カウンセリングしても、たいして変わらず。中学、高校も、三年間普通に通いました。野球好きだったから中学のときは三年間野球。普通の人生を歩んできたのに普通の事が未だできない。宿命ですか？運が悪いだけ？なぜ普通のことができない。何か今後の自分が心配…。コミニュケーションとること自体嫌。一人が好きだけど周りの目が煩わしい…。彼女欲しいけど友達もできない。やつが彼女作るのはやめた方がいいように感じてきた。なんかもう、どうでも良くなってきた(´･_･`)
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No.1795610 12/05/20 23:53(悩み投稿日時)
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お気持ちわかります…。でも、生きてく上で、人との関わりは大事ですからね…。
心療内科とかは行かれましたか？
あとは、練習として、SNSとか、チャットとかで交流してみてはどうでしょうか？
顔もさらす必要ありませんしｗ
私も、若干コミュ障だったから、SNSにはお世話なりましたｗ
あまり、自分を追いつめないでくださいね。
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