注目の話題: 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。; 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく

脚痩せ、むくみとり

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悩める人（ 20 ♀ ）
12/06/10 08:02(更新日時)

片道30分かけて徒歩で通勤しています。
勤務してからまだ3ヶ月経ちません。

週に3日、朝から夕方まで大学で講義を受けています。
片道1時間半かけて徒歩と電車で通学しています。

上記の情報は関係ないかもしれませんが、
最近、脚の浮腫み、痛みがひどいです。
筋肉痛とは違う痛みです。

あと、筋肉がついたからなのか、
ふくらはぎが一回り大きくなった気がします…。

毎晩マッサージをして、脚の浮腫みを取る靴下？を履いて寝ています。

脚を細くする方法、むくまなくする方法を知っていましたら
ご回答よろしくお願い致します。