打たれ強くなるには(?_?)

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きいろ（ 36 ♂ avjJCd ）
2012/07/26 20:39(更新日時)

現在、歳の離れた彼女と同棲しています。私は元々うつ病を患ってます。精神的に打たれ弱いのか、ちょっとしたことで自殺願望がでます。彼女の前では虚勢を張って頑張ってきましたが、別れの危機になり、もう生きる希望を見失いました。

どうしたら打たれ強くなれるのでしょうか…。

最近では仕事でも先輩が厳しすぎて、心身共に疲れ果ててます。部屋に戻っても彼女と険悪な雰囲気なのです。

ちなみに浮気などしてないのですが、しつこい女友達に付きまとわれており、それを誤解されてます。彼女にメールを見られたのが始まりです。誤解されたくないので、メールにパスかけてましたが、パス解除され見られました。

頭が混乱してもう死にたいという気持ちでいっぱいです。どうしたらいいのでしょうか…。