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病んでる‥
なんだか自分が病んでる気がする。
決して何かあったわけじゃない、むしろ何も変化がなさすぎる毎日のせいでこうなったのかな‥原因とかないけど。
自分が生きている意味がわからない。
いつもイライラしてる、些細なことでキレる。意味もなく泣く。自分にも他人にも全く関心がなくなって何に対しての興味もなくなった。毎日体調もよくなくて、だるい。気付けばこんなボロボロになってた‥。
どうすればこんな暗闇から抜け出せるのかな‥‥‥。
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うつ病の初期症状ではないかな？誰でもみんな隠れうつ病的な所はあるけど、程度の問題で医者に行くか行かないか、だね。自分の人生に鬱の薬の履歴を入れたくなければ、しばらく様子を見てみた方がいいと思う。どうしょうもなく苦しかったら、または生活に支障が出て来れば、診療内科、神経科へ行くといいですよ。精神病とは違いますから。
ちなみに私は主さんと同じ状態になり、文字が読めなくなったり、見えた文字の意味が分からなくなったりしたので診療内科へいきました。ガッチリ鬱病と診断され治療しました。
知人は履歴に鬱病を背負いたくないとしばらく様子をみることにしたら、元の自分に戻ったそうです。ご参考までに。
はじめまして。鬱歴２年の者です。あまり辛いようでしたら心療内科に行かれてはどうでしょうか？私は医師ではないのではっきりした事は言えませんが、心にストレスが溜まっているように思います。休息や気分転換されるのが一番かと思われますが、それでもダメでしたら病院へ行ってみて下さい。
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