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変わりたい❗
痩せたらいい事ありますか⁉昔は63ｷﾛと普通でしたが今は79ｷﾛあります💦😓いつも体型を隠す服ばかりで人に見られたくないです🌀こんなんじゃ彼氏なんかできないですよね⁉顔にも自信なくて元ｶﾚにはﾊﾟｰﾂはいいけど惜しい‼と言われました💧😲自分に甘く、食べたい衝動に勝てずにﾄﾞｶ食いしてしまいます…(>_<｡)食べたいのを我慢するとｲﾗｲﾗして体調悪くなります⤵どうすれば痩せますか⁉
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皆さんレスありがとうございます✨身長は158ｾﾝﾁです！一番痩せていた時期は53ｷﾛでした⤴短足だし手足短いし頭でっかちだから痩せてもキレイにはなれないんです❗骨格ﾌﾞｽなんです😲だからダイエットに真剣になれません💦💦今よりはﾏｼになるかと思うけど我慢ができないんです…(>_<｡)ﾅﾅｵとかすごいｽﾀｲﾙ良くて羨ましいです✨✨
ダイエットは、健康の為と自分に自分を持つ為に始めたいです！
う…😒
主さんと同じような事思ってました。
半年くらい前に大台に乗ったのに、もうワンランク大台に乗りそうな勢いで、焦ってます(;^_^A
痩せたいよね～
私も着る服が限られて来ました(^_^;)
今、とりあえず着られる服をどうにか交代で着ながら会社に行ってます。
これ以上太ったら買い替えなきゃだけど、そんなに買う金も無し…💧
痩せてた頃の服は取ってありますか？
ベタな手ですが、その頃の服を部屋中にかけておく。
[この服を着れた頃に戻るぞぉ〰✊]
と気合いを入れる。
先日ここ(ミクル)だったかな～？痩せたイメージの自分の写真を作りたいがどうしたらいいか？って相談があった。
痩せたイメージの写真を鏡とか、ドアとか、冷蔵庫とか!に貼っておく。
主さんパーツがいいなら痩せたら絶対可愛いはずですよ!
時々見かけるんですよね～[この子もうちょっと痩せたら絶対もっと可愛い!👍]っていう子!
おそらくそういう人の一人ですよ。
自身を持って頑張りましょう✊
私も写真加工して気合い入れなければ⤵💧
通行人6さん、痩せていた時の服は捨てました😲🌀昔はｾｼﾙやｲﾝｸﾞの服が大好きでｵｼｬﾚが楽しかったな✨😌今は一番ﾃﾞｶｲｻｲｽﾞのﾕﾆｸﾛのｽﾞﾎﾞﾝに大きめﾄｯﾌﾟｽのﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝな感じです⤵💧
30前にとりあえず62位にはなりたいです👍✨
今日久々にお風呂で自分の体型をじっくり見て絶望しました❗😱
私は太っている自分が嫌で10キロがんばって痩せました!
いつもより食べる量を半分にし
炭水化物は抑えて
間食をお菓子からヨーグルトにしました(^O^)
あとは、日々のカロリーをアバウトに記録しました!
痩せたあとは周りから
『なんか前より可愛くなったよね』
『こんなに可愛かったっけ』
と言われて嬉しかったです(^^)
やっぱりダイエット中は可愛くなりたいって思いながら、意志を強く持ちましたよ(´ω`)
私もこれからも自分磨きがんばっていくので、一緒に頑張りましょう★
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