雑談が苦手です。
私は幼少期に場面緘黙が発症し、家族以外とは一切話せない状態でした。会社員になった今でも後遺症で緊張してしまうし、普通の会話には程遠いです。
あまりに話せなくて気を悪くさせてしまうこともあるようです。
飲み会などの集まりも疲れてしまうし、冗談話にもうまくついて行けません。雑談の度に疲れてしまうのは悲しいです。どうしたらいいでしょうか。
No.1839266 2012/08/23 01:18(悩み投稿日時)
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会社とか上下関係があるとこらじゃくて、気楽に構えずお喋りできる環境で慣れていくほうが、いいんじゃない？
ネットでもいいし、習い事とか趣味とか、出かけ先でとか。
お爺さんお婆ちゃんの多いところ、ボランティアとかいいですよ。勝手にお喋りしてくれるから、聞き役に回ることが多いです。ボランティアお勧めです。
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