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毎日が体調不良。
毎日毎日、朝起きると頭痛から始まり全身のだるさに足、膝痛で体が重くてしんどいです。
小さい子供がいるため夜もまともに寝れず寝不足だったりが原因なのでしょうがしんどすぎて…。
元々が虚弱体質でもあります。
何か改善方法はないでしょうか??
家事育児が精一杯で子供と遊んであげる事もできないです。
普通の人みたいに元気はつらつに一日過ごしてみたいです。
No.1839391 12/08/23 11:46(悩み投稿日時)
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