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女性に質問 生理
私は 生理中
血の量が多く、学校では ナプキンを取り替えても すぐ血だらけになってしまったり、
肌が弱く、蒸れて爛れてしまったり
生理痛、吐き気が辛いので、 血の量が多い2~4日目は 学校を休んだり してました。(何か大事な事がある日はずっと下半身に力を入れて頑張ってました)
でも 今度 大事なテストがある日と生理が ぶつかってしまいそうです……
夏なので 余計に蒸れそうですし、 私の教室はクーラーが効きすぎて、冷えてしまい 生理痛が酷くなりそうで 怖いです…
蒸れないようなナプキンを使用しても駄目でした。 タンポンはしています。
あと薬にはあまり頼りたくありません…
なにか 良い方法はありますか?
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薬を使いたくない理由は?
上手に使えば、身体は楽になりますよ。テストならなおさら。
被れ防止には、肌にワセリン等のプロテクトクリームのようなものを塗るのが効果的。蒸れ防止は、マメにナプキンを替えるしかない。
そこまで生理が酷いのは婦人病が隠れている可能性がありますから、早急に病院へ。
薬に頼りたくない気持ち、分かります。
お母様や担任の先生と相談して、当日はお休みし、後日主さんだけ試験を受けるとか、保健室で受けるとかできないものでしょうか…。
あとは病院に行って、治療がてらお薬をもらうとか…。
私の高校の時のクラスメートは高校生の時から子宮関係で病院に通っていましたよ。
経血の量が多すぎるのもいけないみたいなので、成長途中の何の心配もない症状かもしれませんが、この機会に病院で相談してみるといいかもしれませんよ。
まずはお母様に相談しましょうね。
まず薬に頼りたくない理由は?
あとタンポンした上にナプキンもしてるってことでしょうか?私の友達に量が多くてタンポンしてても足りないし、ナプキンだけだと漏れちゃうし…って子がいてタンポン+ナプキンしている子がいたので主さんもそうなのかな?って思いました。
クーラーが効き過ぎて…ってのを心配するようならブランケットを使うなり腹巻を使うなりした方がよいかと。足を冷やすとお腹や腰、生理痛ひどくなるから制服の下にジャージを履くとかね。いずれにせよ恥ずかしいかもしれないけど先生に理由話した方いいと思うよ。下手したら保健室で受けることも可能だし。
私も凄く重いから、仕事の日とかどこかに長時間でかけないといけない日は薬飲むよ😃
薬の頼りたくないのよくわかる💦だから一回2錠飲むところを1錠にしたりしてるよ。量はわかんないけど、少なくともテスト中は痛みは押さえられると思うよ。
お母さんとも相談してみたら?
ナプキンをこまめに変える
ひどい場合は観念して薬
(私は飲まないと悪化するので)
通院
生理痛に効くヨガ、ストレッチ
食事療法(体を暖めると良かったような…?)
漢方薬
…といろいろあります。
親にも相談してみてね。
ちなみに私は蒸れることに関しては毛のせいだと思い、切ったら多少マシになりました(笑)
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