心の悩み

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悩める人（ 22 ♀ ）
12/10/18 08:54(更新日時)

私は、自分を受け入れることができません。　それは否定や嫌がらせをされてきたからです。
　家に居ても、居場所がなくアルバイト先でもいじめにあいました。
家を追い出される形で私は一人暮らしを始めました。
私は、再婚家庭で育ち両親からは自尊心をぼろぼろに傷つけられました。自分を押し殺して生きてきたんです。
ようやく、わたしにも自由を与えられたんです。とっても良いことだけどどうしていいかわからない。いつも頭から離れない。私がこうしたいと思ったことを頭ごなしに否定され、私は自分の考えや意見を怖くて言えなくなってしまった。家の中ではいつも私は悪者です。　

ずっと悩み続けて毎日がつらいです。　落ち込んだような自分。自信がなく、人と接するときもおどおどしてしまいます。
誰にも頼れず、本当は甘えられる人がほしい。だけど、自分を肯定してあげられたらどんなに気持ちが楽になるだろうかといつも思っています。　こんな気持ち誰かにわかってほしい。自分を肯定するにはどうしたらいいだろうか？強くなりたいです。
最後まで読んでくださってありがとうございます。長文、失礼致しました。　　