注目の話題: 上司に1万円渡されて、俺とお前の分昼飯買って来てと言われたので600円の弁当10個とマック4000円分買っていったら怒られました。普通1万円渡されたら使いき; 損な性分をしています。自他共に求めるまじめな性格で、自分のできることは何でも精いっぱい頑張ろうとしてしまいます。働くうえで、「うまく手を抜く」ができません。; 子供の担任の先生がイケメンです。この前個人面談あり、楽しみにしていたのですが、初めて話してみた感想は、姿勢が悪く猫背で、話し方もぼそぼそ小さい声で話すの

カロリー🍜🍛🍕

回答2 + お礼2 HIT数 689 あ+ あ-

悩める人（ 27 ♀ ）
06/11/21 21:42(更新日時)

私は今、ダイエットをしているんですが今日食べた夕飯は①ほうれん草とベーコンのバター炒め②もつ煮込み（179kcal）③オレンジジュースです。けっこうカロリーいっちゃいましたかね🙈美味しいダイエット料理知っている方教えて下さい。

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No.186561　06/11/21 19:58(悩み投稿日時)

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No.1 06/11/21 20:41
匿名希望1 ( ♀ )

野菜料理だと美味しいもの食べ放題な上太りませんよ☆

私は基本野菜とお菓子とご飯くらいしか食べません(笑)

No.2 06/11/21 21:03
通行人2

食べる前にコンニャクよく噛んで食べるといいみたいですよ。コンニャクが消化されにくいから他のものも巻き込んで消化されにくくなるみたい

No.3 06/11/21 21:41
お礼

>> 1 野菜料理だと美味しいもの食べ放題な上太りませんよ☆ 私は基本野菜とお菓子とご飯くらいしか食べません(笑) レスありがとうございます😃 やっぱり野菜ですよね🙈苦手なんだけど頑張ります💪

No.4 06/11/21 21:42
お礼

>> 2 食べる前にコンニャクよく噛んで食べるといいみたいですよ。コンニャクが消化されにくいから他のものも巻き込んで消化されにくくなるみたいレスありがとうございました😃友達とも今日、こんにゃくの話しました。おでんのこんにゃくとかでも大丈夫ですか❓

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