だらしない夫のダイエット
夫と一緒にダイエットを初めて5日。
私は3キロほど痩せればいいと思っています。
ただ、夫の平均体重が67キロなのに、82あります。
ダイエットさせるまでが大変で、私がいくらヘルシー食を作っても、お昼に高カロリー、夕飯は自分で買ってきたチョコレート菓子や菓子パン、ケーキなど別腹で毎日食べるのでたまりません(`Δ´)
本人にやる気がないとだめですね…
そしてやっとダイエットを始めたのですが、
昨日、帰りにまた牡蠣フライ、豚カツを買ってきて、このくらい大丈夫だよ。とか言って食べました。
嫌になります
鏡も顔しか見ないし、全身は見たくないみたい
ダイエットに苦労されている方いませんか?
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それは見てると腹がたちますよね😱食べるのを我慢できないなら、運動したりしてカロリーを消費してはいかがでしょうか✋朝夕一緒にウォーキングや、家で腹筋やら簡単にできることを😱その手のタイプは食物を押さえると反動が怖いですよ😱
うちの夫もそんな感じです><
夫は内臓脂肪の数値が高くて、健康診断で医者にちょっと注意されたんですよ。
それでもあまり態度は変わらないので、
「そっか。早死にする気なんだね。で、私をひとり残すつもりなんだ・・・」
と、しょんぼりしてみせたら、お菓子や余計なおつまみは買ってこなくなりました!
何か目標だとか(カッコイイ服が着れるとか)、痩せないとどうなるか(病気など)の脅しの例をもってくるのもいいかもしれませんね。
強い「危機感」か「変身願望」がないとダメだろうね。
>> 1
それは見てると腹がたちますよね😱食べるのを我慢できないなら、運動したりしてカロリーを消費してはいかがでしょうか✋朝夕一緒にウォーキングや、家…
そうなんです。反動が怖いタイプです(T-T)
太っている人は言い訳ばかり。
冬は痩せにくいから夏にならないとだめなんだよ!
とか、仕事で疲れてるんだから仕方ないだろ!
とか、夕飯が悪いとか。
たまに人のせいにさえしてきます(怒)。
本当にお手上げ
だけど太ってる男性は、苦手です…
>> 2
うちの夫もそんな感じです><
夫は内臓脂肪の数値が高くて、健康診断で医者にちょっと注意されたんですよ。
それでもあまり態度は変わ…
一番最近の健康診断が、問題なかったんですよ…
血圧が少し高いくらいでした(T-T)
このままだと死ぬよ!くらい医者に言われたかったのに。
鏡を見ないし、顔だけみて、俺は鼻が高くてなかなかいい男だな。とか自分で言ってるんですよ!!
気に入ったパーツを誉めて、他は目をそらします。
他人は、人のパーツじゃなくて、全身のバランスを見て判断してるんだよ!!
と何度も言い聞かせているのですが…
手強いです
>> 3
強い「危機感」か「変身願望」がないとダメだろうね。
何か…モデルのポスターでも貼ろうかな
本人、健康的な男性の体型を忘れていると思います。
昨日なんて、夕飯食べて、酒飲んで
甘いもの食べて満足げにソファーでねていましたが、
お肉団子みたいな顔で寝ていました。
憎たらしいので、写真撮ったのでメールで送りつけてやります!
うちもです。
人には文句いいながら、自分は隠れて夜中にスナック菓子や夕食を食べる事があります。
どんなに、注意しても、危機感が無さすぎるから、脅したりしましたよ。
それに、私は、責任押し付けないで欲しいとか・何かあっても知らないとかとにかく、病気・糖尿病になったら私は、責任とらないからねと常に言っています。それも、義両親に聞こえるように。
でないと、義両親に責められても困るんですよね。私は、一生懸命警告として言っているのに、聞いてくれないんだもの。
>> 7
そうですね、本人に危機感は全くないです。
しかも、近くに住む義両親も、息子に非常に甘いです。
甘やかされて育った子供です。
そのくらい太ってても大丈夫だよ。とか言って食べ物を与えて甘やかします。
健康診断で引っ掛からないかな…
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